Velkommen til Mentalt Overskud psykolog praksis i Lyngby. Vi er en gruppe psykologer, som specialiserer os i at matche dig med den bedste psykolog, så du får den rigtige hjælp. Søger du en god psykolog til individuel terapi, familieterapi, parterapi eller psykiatrisk udredning til børn, unge og voksne, er du kommet til det rette sted. Vi har psykologer uden ventetid, og du kan skifte psykolog, hvis du har brug for et andet match.
Forskning viser, at psykolog behandling er mest effektiv, når den er skræddersyet til dig. Derfor har psykologerne hos os forskellig metode, speciale og erfaring.
Vi anvender evidensbaserede psykoterapeutiske metoder med dokumenteret effekt.
Vi et team af psykologer, der specialiserer sig i at matche dig med den rette terapeut, så du får den hjælp, der passer bedst til dine behov. Vi tilbyder individuel terapi, familieterapi, parterapi eller psykiatrisk udredning for børn, unge eller voksne, står vi klar til at hjælpe. Vi tilbyder skræddersyet behandling, hvor vores psykologer anvender evidensbaserede metoder med veldokumenteret effekt, baseret på den nyeste forskning.
Vores psykologer tilbyder specialiseret udredning af børn, unge og voksne. Vi laver psykologiske undersøgelser indenfor blandt andet ADHD, ADD, autisme, IQ test, PTSD, personlighedsforstyrrelse. Vi anvender evidensbaserede, internationalt anerkendte tests i overensstemmelse med de Nationale kliniske retningslinier og anbefalinger fra Sundhedsstyrelsen.
Vi er en gruppe professionelle psykologer som har stor erfaring med psykologhjælp. Vi ønsker at gøre det nemt og tilgængeligt at få hjælp til at øge sin mentale sundhed.
Vores psykologer fokuserer på de ting, der påvirker dit humør og livskvalitet og sammen planlægger vi mål og afstemmer forventninger, så du bliver bedre til at mestre dit liv på den måde du drømmer om.
Uanset om du har prøvet at gå i terapi hos en psykolog tidligere, eller om det er nyt for dig, tager vores psykologer imod dig med fordomsfrihed og accept.
I samtalerne med en psykolog, kan du få konkrete redskaber, strategier, vejledning og råd til at navigere i dagligdagen.
Vi alle er forskellige psykologer med hver vores erfaring, metode og personlighed, så vi har en psykolog, der er er rigtig for dig.
Varmt velkommen til vores psykologpraksis
Vi mener din psykolog skal have erfaring med det område, du har brug for hjælp til. Vi har psykologer som specialisere sig indenfor blandt andet angst, stress, følelser, relationer, kriser, sorg, tab mm. Vi tilbyder også udredning, ADHD-test, ADD, PTSD, kompleks PTSD, autisme mm. Se alle vores behandlingsområder her:
Er du i tvivl om du har behov for en psykolog?
Hvilken hjælp skal jeg vælge?
Psykolog, pshykolog, psycolog, psykolo, psygolog – hvordan staver man til psykolog?
Få svar på alle spørgsmål om psykolog og terapi her på siden
Autoriseret Cand. Psych. og indehaver af Mentalt Overskud
Få psykolog hjælp uden ventetid. Ring eller skriv en mail til os, hvis du ønsker hjælp til at vælge den bedste psykolog til dig, eller få svar på spørgsmål om terapi eller udredning hos os.
Hos en autoriseret psykolog kan du ofte bruge din sundhedsforsikring. Kontakt dit forsikringsselskab og undersøg hvordan du er dækket. I mange tilfælde kan du få tilskud hos en psykolog du selv vælger. Det anbefaler vi altid, da alliancen og kemien mellem dig og din psykolog har stor betydning for terapiens udbytte. Vi har kort ventetid, og svarer hurtigt tilbage på henvendelser – ofte kan du få tid indenfor 7 dage, og vi svarer samme dag eller dagen efter.
Er du medlem af Sygeforsikring Danmark, kan du ofte få refunderet en del af honoraret, hvis du får behandling hos en autoriseret psykolog. Se betingelser på deres hjemmeside.
Hos vores autoriserede psykologer er det muligt at få tilskud til psykologbehandling, hvis du henvender dig med problematikker indenfor henvisningsårsagerne. NYHED: under 26 år kan du få tilskud til både udredning og terapi!
Psykolog viden og indsigt læs om tilstande og strategier på siden
Onlinebooking kalender til at booke en psykolog
Viden om en masse psykiske tilstande, diagnoser og problemer
Psykologfaglige strategier til at håndtere dine problemer
Gratis psykologiske online tests til at screene dine symptomer
Gratis meditationsøvelser du kan lytte til
Rådgivning til pårørende til personer, der har det svært
Boganbefalinger fra psykologerne
Psykologiske artikler om en lang række temaer
Nye såvel som eksisterende klienter kan booke tid online direkte her på hjemmesiden. Det kræver ingen tilmelding eller koder.
Du får en bekræftelse på din tid på den mail du har indtastet. I mailen får du praksisk info, vejviser samt direkte nummer på din psykolog. Inden dagen for din samtale hører du fra den psykolog du har booket hos – blot så du trygt ved at I har en aftale, og her er også mulighed for at stille spørgsmål.
Send en mail ved at bruge kontaktformularen nederst på siden, eller send os en SMS på +45 60100080.
Vi svarer oftest indenfor samme dag med en kort opringning, medmindre du har skrevet du foretrækker svar på mail. Du vil enten blive ringet op af hovednummeret eller af en af vores psykologers numre – det er helt ok ikke at svare, hvis du hellere vi tale på mail. Vi ringer ikke fra hemmeligt nummer, men enten fra hovednummeret eller en af psykologernes direkte numre
Få en gratis 10 min. telefonsamtale helt uforpligtende. Vi kan rådgive dig om valg af behandling ud fra dine behov.
Når du ringer til os, vil vi stille et par spørgsmål og anbefale den psykolog vi mener passer bedst til dig og dine behov.
Herefter kan vi finde en tid med det samme eller du kan blive ringet op at den anbefalede psykolog til en kort dialog.
Hvis vi ikke tager telefonen, ringer vi til dig senere samme dag eller indenfor 24 timer.
Hver af vores psykologer bringer et unikt sæt af kompetencer og specialiseringer til bordet. Så uanset hvad du står overfor, kan vi matche dig med den rette specialist. Men det stopper ikke her; hvis du føler, at kemien ikke er rigtig, gør vi det nemt at skifte til en anden psykolog, fordi dit velbefindende er vores prioritet.
Det er enkelt: Vi tror på individuel tilgang. Det betyder, at uanset om du kæmper med ADHD, autisme, angst, depression eller andre psykologiske udfordringer, vil vores evidensbaserede metoder sikre, at du får den bedst mulige støtte. Vores terapeutiske tilgang anerkender forskelligheden i hver person og tilpasser behandlingen derefter.
Mentalt Overskud går ud over traditionel terapi. Vi tilbyder en gratis 10-minutters afklarende samtale for dem, der er usikre på, hvad det næste skridt skal være. Vi engagerer os i at oplyse, vejlede og støtte dig – uanset om du vælger at fortsætte med os eller søger vejledning andre steder.
Vi forstår vigtigheden af nem adgang i den digitale tidsalder. Derfor tilbyder vi online booking, diverse online terapiformer og et væld af ressourcer på vores hjemmeside, lige fra blogindlæg til podcasts, psykologiske tests såsom ADHD-test og selvhjælpsartikler.
Global, evidensbaseret psykologisk screening for angst, depression, stress, ADHD, personlighedsforstyrrelse og selvværd. Gratis, tager få minutter, få svar med det samme. Få en psykolog med speciale indenfor psykiatri, udredning og behandling. Vær sikker på at du får den rette psykologhjælp med personligt match mellem dig og din psykolog.
Nogle af vores klienter vælger at give os en anmeldelse på Trustpilot, og det er vi rigtig glade for. Det er fortroligt, at gå til psykolog, så det er bestemt ikke noget vi presser på omkring. Alligevel er vi glade for de positive ord – TAK!
I Mentalt Overskud psykologpraksis er vi en gruppe psykologer, som har en unik tilgang til vores klienter og samarbejdspartnere. Vi har hver vores metode, speciale og erfaring, og vi matcher klienter til den psykolog, som vi anbefaler ud fra klientens behov, ønsker og problemstilling. Det er muligt at skifte psykolog hos os, såfremt kemien ikke føles helt rigtig.
Vores ydelser inkluderer blandt andet terapi til børn, unge, voksne, par og familier, rådgivning og psykoedukation, psykiatrisk udredning af personer fra 7 år og opefter. Vi har desuden mange års erfaring med opgaver og rådgivning for regionale, kommunale og private organisationer. Vi samarbejder med børne- og ungepsykiatere og voksenpsykiatere og almenpraktiserende læger i lokalområdet.
Vi vægter nærhed og tryghed hele vejen, hvor klienten ses af den samme psykolog hele forløbet igennem. Vi tror på åbenhed og gennemsigtighed i alle forløb, så klienten altid kender tid, sted, pris og mål for behandling.
Vi holder os løbende opdateret på nyeste viden indenfor menneskelig psyke og adfærd, forskning og kliniske retningslinjer fra Sundhedsstyrelsen. Vi kvalitetssikrer vores arbejde ved både intern og ekstern supervision hos psykologer med autorisation, specialistgrader, supervisorer og specialpsykologer.
En psykolog kan hjælpe dig med en bred vifte af udfordringer, herunder angst, depression, stress, relationelle problemer og personlig udvikling. Hos Mentalt Overskud tilbyder vi skræddersyet terapi, der passer til dine individuelle behov.
Vi har erfarne psykologer med forskellige specialiseringer. Når du kontakter os, vil vi matche dig med en psykolog, der har ekspertise inden for dine specifikke behov og udfordringer. Du kan også tage vores test online og blive kontaktet ud fra dine svar: PSYKOLOG ANBEFALING
Antallet af sessioner afhænger af den individuelle situation. Nogle klienter har brug for kortvarig terapi hos en psykolog, mens andre har gavn af længerevarende terapi. Sammen med din psykolog vil du udarbejde en behandlingsplan, der passer til dig.
Priserne kan variere, men vi vil altid give dig grundig orientering omkring priser og hvad det vil koste. Sammen med din psykolog aftaler du hvor ofte du kommer, og hvornår du føler dig klar til at slippe terapien. Investeringen i din mentale sundhed er en værdifuld og vigtig prioritet.
Du kan nemt booke en tid hos en psykolog via vores onlinebooking. Du får en kvittering og bliver kontaktet af psykologen inden samtalen. Du kan ringe til os eller sende en mail. Du kan også skrive via kontaktformularen på siden. Vi kan hjælpe dig med at finde en psykolog, som passer tid dig.
Hvis du føler dig overvældet, oplever vedvarende ubehag eller har vanskeligheder med at håndtere følelser, kan det være en god idé at kontakte en psykolog. Terapi kan hjælpe dig med at få bedre indsigt og finde måder at håndtere udfordringer på.
Terapisessioner er fortrolige og skabt til at give dig et trygt rum til at udforske dine tanker, følelser og oplevelser. Vores psykologer vil lytte, støtte og guide dig i at opnå større selvindsigt og trivsel.
Nej, terapi er for alle, der ønsker at forbedre deres mentale sundhed og trivsel. Det er en mulighed for at arbejde på personlig udvikling, håndtere udfordringer og opnå større livsglæde. Intet er for stort eller småt at tale om med en psykolog.
Ja, alt, hvad du deler i terapisessionerne, er fortroligt og beskyttet af loven. Vi har etiske retningslinjer, der sikrer, at dine oplysninger forbliver private og sikre. Er du til fare for dig selv eller andre, har vi dog skærpet indberetningspligt, og skal alarmere relevante instanser. Dette sker dog ikke uden du bliver orienteret herom i en samtale.
Det er en sejlivet skrøne, som vi arbejder hårdt på at få lagt ned. Når du taler om svære begivenheder med en psykolog (eller andre), kan du komme i kontakt med dine følelser, som du måske har lukket ned for i en travl hverdag. Derfor kan du godt opleve at føle dig træt og mat efter en terapisamtale. Vi ved at psyken har bedst af at få luftet ud, så du slipper for overtænkning og bekymringer i hverdagen. Vi går alle rundt med forskellige svære oplevelser i “rygsækken”, og får du tømt den ud engang imellem, kan du blive mere selvbevidst og føle dig lettere.
Du kan altid kontakte en psykolog, ringe til os eller booke tid online til en enkelt samtale. Det er vigtigt at kontakte en psykolog, når du føler dig klar til at arbejde på din mentale sundhed og trivsel. Jo før du tager skridtet, desto hurtigere kan du begynde at opleve positive forandringer i dit liv. At gå til psykolog kræver, at du kan komme hver uge eller 14. dag i en periode af dit liv, hvor du arbejder på din mentale sundhed. Du kan også få onlineterapi hos os.
Vores psykologer er nogle af de mest specialiserede i Danmark indenfor hver deres område, og derfor bliver vi jævnligt spurgt om vi vil bidrage til artikler, interviews eller input med ekspertviden. Find et uddrag af vores bidrag lige HER
Hvis der er noget vi er stolte over her hos Mentalt Overskud, er det vores diversitet. På nuværende tidspunkt har vi en række psykologer, som alle har forskellige metoder, erfaring og fokuspunkter. Nogle af vores metoder er: kognitiv adfærdsterapi, psykodynamisk terapi, metakognitiv terapi, CFT compassion fokuseret terapi. Vi har sikret os, med vores mix af psykologer, at flest mulige kan finde og få hjælp af en psykolog, der passer til deres behov. Vi er stolte af, at vores psykologer er forskellige, det er et bevidst valg fra vores side. Alle mennesker er forskellige, og vi tror på at de individuelle og skræddersyede løsninger er bedst. Terapien hos os virker, fordi vi tilpasser den til dig, ikke omvendt. Når du kontakter os, finder vi sammen ud af, hvordan vi kan hjælpe dig. Vi hjælper dig med at finde den rette psykolog. Vi tilbyder terapi til bl.a. angst, depression, stress, selvværdsproblemer, ADHD, ADD, autisme mm.
Søger du en psykolog i Lyngby? Hos Mentalt Overskud har psykologerne hjertet på det rette sted. Vi ved at, kemi betyder alt. Derfor, har vi hver vores metode, erfaring og personlighed. Det kræver gensidig forståelse, hvis et forløb skal lykkes og resultere i forbedring. Vi er sikre på, at vi finder et passende match til dig. Vi ved at tillid og tryghed er en forudsætning for, at terapien er effektiv. Af den grund har vi gjort det muligt at skifte psykolog, hvis du ikke føler kemien passer. Det har vi gjort, fordi vi ønsker, at vores klienter hurtigt får det bedre, og får det optimale udbytte af terapien. Det er en service, som man ikke finder hos alle klinikker. Derfor, er vi ret sikre på, at de bedste psykologer findes i Lyngby – hos Mentalt Overskud. Kontakt os i dag, hør om vores ydelser og lad os tage en snak om, hvordan vi kan hjælpe dig.
Hos os får du professionel og kompetent psykologhjælp. Vi hjælper dig med at finde den rette psykolog, som du har kemi med. I samtaleterapien arbejder vi sammen om at finde ud af hvad der skal til for at du opnår bedre mental sundhed. Hos en psykolog handler det om at få konkrete redskaber til at håndtere udfordringer, livsvilkår og svære følelser som angst, stress eller sorg, men også at øge dit bevidsthedsniveau. Du ved sikkert godt, hvad du synes er svært, men alligevel kan det føles umuligt at ændre. Du har tænkt på dine problemer i lang tid, og har gjort forsøg på at ændre tanker, handlinger og vaner uden tilstrækkelig eller kun kortvarig effekt. Igennem terapien med en god psykolog, der skræddersyr dit forløb med dig, kan du opnå bedre forståelse af de dybereliggende årsager til dine udfordringer og opnå bedre livskvalitet og større glæde i hverdagen.
Vi er alle universitetsuddannede psykologer og har mange års erfaring indenfor det terapeutiske felt. Vi har valgt at etablere en professionel psykologpraksis, hvor vi løser vanskelige og komplekse problemstillinger.
Vores psykologafdeling i Lyngby dækker et stort geografisk område fra København til Hillerød. Vi har klienter i hele verden via krypteret og sikker online psykolog løsning.
Det skal være nemt, fortroligt og bekvemt at få professionel og tilpasset psykologisk hjælp. Vi tilbyder både kortvarig og længerevarende psykologisk behandling og flere psykoterapeutiske metoder som fx metakognitiv terapi, kognitiv adfærdsterapi, narrativ systemisk terapi, mentaliseringsbaseret terapi og andre effektive psykologiske metoder.
Vi har flere psykologer, der er specialister indenfor områder som angst, ADHD, depression, traumer, parterapi, psykiatri, udredning, OCD, PTSD, personligheds forstyrrelse mm. Vi tilbyder individuel terapi, pårørende samtaler, parterapi mv., og du kan vælge om du ønsker en mandlig psykolog, eller en kvindelig psykolog alt efter om du har en præference i den forbindelse.
Vi psykologer forpligter os til at hjælpe dig med at få bedre overblik, få motivation, få mere energi, større indsigt og forudsætning for at indgå i for sunde forhold til andre og fremme personlig udvikling.
Hos os får du specialiseret og professionel psykoterapi, som er baseret på tillid, engagement og effektivitet. Terapien virker, fordi vi tilpasser den til dig. Vi mener at den bedste psykolog, er den psykolog som ved noget om de udfordringer du har og den psykolog du har kemi med, og føler du kan tale godt med.
Hvis du vil bestille en tid hos en psykolog eller har spørgsmål, så er du meget velkommen til at sende en besked her. Vi vender altid tilbage til dig, oftest samme dag.
OBS lægehenvisning kan ikke bruges hos os.
Mentalt Overskud er en psykolog praksis nær København som tilbyder terapi og udredning til børn, unge, voksne, par og familier.
Vi specialiserer os i at matche de personer vi hjælper med den rette psykolog – både i forhold til psykologens erfaring, metode og personlighed.
