Psykologhjælp uden ventetid

Hos psykologerne Mentalt Overskud

Der er flere måder du kan gribe det an, hvis du overvejer at starte til psykolog. Her kommer en guide med muligheder du kan undersøge inden du tager kontakt, eller efter du har fået din første tid. Her på siden kan du også læse om vores psykologer, behandlingsområder samt få viden om psykiske udfordringer.

Guide til psykologhjælp

Du kan tale med din læge om behovet for samtaler. Lægen kan ud fra nogle spørgsmål vurdere, om du har ret til at få en henvisning. En henvisning er et elektronisk dokument, som lægen laver. Herefter kan du finde en psykolog som har ydernummer, og bestille en tid. Ydernummerpsykologen kan hente henvisningen online og du får tilskud til din psykologbehandling. Desværre kan der være meget lang ventetid på psykologsamtaler hos en ydernummerpsykolog. Den er typisk mellem 3-6 måneder eller mere. Hvis du ikke kan vente på dette, er du velkommen til at kontakte os. Vi har kort ventetid, og hjælper gerne med at matche dig med den rette psykolog i praksissen.
Du kan undersøge dine forsikringer og spørge om de dækker psykologsamtaler. Ofte dækker sundhedsforsikringer helt eller delvist psykologhjælp. Sundhedsforsikringerne samarbejder med psykolognetværk, og vil kunne tilbyde dig en psykolog derfra. Ofte ønsker folk at vælge en psykolog selv. Du kan spørge din sundhedsforsikring om du må vælge din egen psykolog ud fra egne behov og præferencer.
Du kan få tilskud til psykologhjælp via Sygeforsikring Danmark, hvis du starter hos en autoriseret psykolog, og du opfylder bestemte kriterier for behandlingen. Det er ca. 300,- pr. gang.

Få tid hos en privat praktiserende psykolog og slip for ventetid

Psykologhjælp er et personligt valgt – få hjælp af erfarne psykolog med forskellige specialer, så du kan få den bedste psykolog til de udfordringer du står med. Vi tilbyder mange forskellige former for terapi. Vi har psykologer der er specialister indenfor bestemte områder. Vi ønsker at skabe det bedste match, hvor der er den bedste kemi og gensidige forståelse. Vi hjælper med mange forskellige udfordringer. På vores hjemmeside kan man finde forskellige test og info omkring mentale udfordringer, som vi kan hjælpe med. Kontakt os i dag, hvis du er i tvivl om noget, eller ønsker at høre mere om den psykologhjælp vi tilbyder.

Vælg selv samtaleformen

Flere af vores psykologer til byder flere måder at gå i terapi eller blive udredt. Her er nogle af de mest almindelige.

Face2face terapi med fysisk fremmøde
Onlineterapi via krypteret onlineløsning
Telefonisk rådgivning
Gruppeterapi / psykoedukation
Walk and talk – terapi i naturen
Hjemmebesøg terapi i dine trygge rammer

Kontakt os og vi kan hjælpe med at planlægge dit terapiforløb.

Gratis online psykologiske tests

Mange vil gerne selv tage stilling til deres mentale trivsel og helbred inden de kontakter en psykolog. I princippet kan du bestille tid og møde op til en samtale uden nogen forberedelse eller forudsætning, det er vi helt vant til. Psykologen tager ansvar for samtalen og guider dig hele vejen. Det er også almindeligt at søge svar først og få en fornemmmelse af hvad du søger hjælp til. Her kan vores online tests være et skridt på vejen. Herunder kan du finde vores tests, og tage dem gratis og anonymt her på siden uden nogen form for tilmelding. På den baggrund kan du få en fornemmelse af dine symptomer og behov for hjælp. Husk også at du gerne må ringe til os og få en kort afklarende dialog om din specifikke situation.

Vores behandlingsområder terapi og udredning

Vi mener din psykolog skal have erfaring med det område, du har brug for hjælp til. Vi har psykologer som specialisere sig indenfor blandt andet angst, stress, følelser, relationer, kriser, sorg, tab mm. Vi tilbyder også udredning, ADHD-test, ADD, PTSD, kompleks PTSD, autisme mm. Se alle vores behandlingsområder her:

Psykiatrisk udredning og behandling

ADHD og ADD

AuDHD

Autisme

Gaming spil afhængighed

OCD og tvangstanker

PTSD og CPTSD

Behandling af PTSD
Viden om PTSD
Viden om kompleks PTSD (CPTSD)
Udredning af PTSD og CPTSD
Bearbejdning af traumatiske hændelser
Traumer grundet overbelastning, ulykke eller sygdom
Behandling af traumer fra barndommen
Terapi hos psykolog

Spiseforstyrrelser

Fobier

DID dissociativ identitetsforstyrrelse

Psykiatri og diagnoser

Psykiatrisk udredning
Rådgivning og støtte til pårørende
Pårørende til psykisk syg
Supervision, undervisning for personer/pårørende i kontakt med socialpsykiatri, bosted
Terapi hos psykolog

Udredning

Personlig udvikling og livskvalitet

Angst

Bekymringer og overtænkning

Depression og tristhed

Misofoni

Online misofoni test
Misofoni behandling

Personlig udvikling

Krise og sorg

Perfektionisme og overpræstation

Lavt selvværd

Søvnproblemer

Stress og overbelastning

Særlig sensitiv

Vrede og temperament

Hjælp til at håndtere sygdom

Hjælp til kroniske smerter
Hjælp til at håndtere sygdom

Familie parforhold og relationer

Arbejdspres og karriereudfordringer

Arbejdsrelaterede udfordringer

Arbejdsrelateret stress

Barndom og fortid

Barndom og opvækstrelaterede udfordringer

Hjælp til at håndtere en svær barndom
Hjælp til at slippe fortiden
Undertrykke følelser
Tilknytningsproblemer og emotionel regulering
Hjælp til skamfølelse

Traumer

Har du en sundhedsforsikring?

Vi tager imod sundhedsforsikring og du kan få refusion via Sygeforsikring Danmark, hvis du har den rette dækning. Læs mere om forsikringer her på siden: Sundhedsforsikring Psykologhjælp. Husk at det er din forsikring som kan besvare spørgsmål om din dækning, men vi hjælper dig meget gerne med at anbefale den bedste psykolog til dig eller dine nærmeste.

Få en 10 min gratis samtale

I tvivl om noget? Hvad koster 1 time hos psykolog? Valg af psykolog? Hvem i familien skal i terapi? Hvilken slags behandling eller udredning skal jeg vælge? Vi hjælper dig med svar på dine spørgsmål. Bestil en tid til en 10 min. gratis telefonsamtale og bliv ringet op på tidspunktet for aftalen. Læs mere om psykolog praksis Mentalt Overskud

4.0 på Trustpilot

Ring til 60 10 00 80 eller book tid