Psykologhjælp uden ventetid
Privat psykologbehandling hos Mentalt Overskud
Når tankerne fylder, eller hverdagen føles uoverskuelig, er det vigtigt at få den rette hjælp hurtigt. Hos Mentalt Overskud tilbyder vi psykologhjælp uden ventetid, så du kan starte i behandling uden lange pauser eller unødvendige forsinkelser. Vi er en privat psykolog praksis i Lyngby og København, som har flere psykologer tilknyttet. Der er flere måder at komme i gang på, hvis du overvejer at starte hos en psykolog. For mange betyder en hurtig opstart, at problemerne ikke vokser sig større, og at det bliver nemmere at finde ro, struktur og nye strategier. Derfor tilbyder vi fleksible tider, så du kan møde en autoriseret psykolog, når behovet er størst – ofte allerede inden for få dage. Hos Mentalt Overskud matcher vi dig med den psykolog, der bedst passer til dine behov, så du får et forløb, der er skræddersyet til netop din situation.
Psykologer med erfaring inden for området
Guide til psykologhjælp – flere muligheder
- Du kan tale med din læge om behovet for samtaler. Lægen kan ud fra nogle spørgsmål vurdere, om du har ret til at få en henvisning. En henvisning er et elektronisk dokument, som lægen laver. Herefter kan du finde en psykolog som har ydernummer, og bestille en tid. Ydernummerpsykologen kan hente henvisningen online og du får tilskud til din psykologbehandling. Desværre kan der være meget lang ventetid på psykologsamtaler hos en ydernummerpsykolog. Den er typisk mellem 3-6 måneder eller mere. Hvis du ikke kan vente på dette, er du velkommen til at kontakte os. Vi har kort ventetid, og hjælper gerne med at matche dig med den rette psykolog i praksissen.
- Du kan undersøge dine forsikringer og spørge om de dækker psykologsamtaler. Ofte dækker sundhedsforsikringer helt eller delvist psykologhjælp. Sundhedsforsikringerne samarbejder med psykolognetværk, og vil kunne tilbyde dig en psykolog derfra. Ofte ønsker folk at vælge en psykolog selv. Du kan spørge din sundhedsforsikring om du må vælge din egen psykolog ud fra egne behov og præferencer.
- Du kan få tilskud til psykologhjælp via Sygeforsikring Danmark, hvis du starter hos en autoriseret psykolog, og du opfylder bestemte kriterier for behandlingen. Det er ca. 300,- pr. gang.
Få tid hos en privat praktiserende psykolog og slip for ventetid
Psykologhjælp er et personligt valgt – få hjælp af erfarne psykolog med forskellige specialer, så du kan få den bedste psykolog til de udfordringer du står med. Vi tilbyder mange forskellige former for terapi. Vi har psykologer der er specialister indenfor bestemte områder. Vi ønsker at skabe det bedste match, hvor der er den bedste kemi og gensidige forståelse. Vi hjælper med mange forskellige udfordringer. På vores hjemmeside kan man finde forskellige test og info omkring mentale udfordringer, som vi kan hjælpe med. Kontakt os i dag, hvis du er i tvivl om noget, eller ønsker at høre mere om den psykologhjælp vi tilbyder.
Vælg selv samtaleformen
Flere af vores psykologer til byder flere måder at gå i terapi eller blive udredt. Her er nogle af de mest almindelige.
- Face2face terapi med fysisk fremmøde
- Onlineterapi via krypteret onlineløsning
- Onlinekursus ADHD, ADD
- Walk and talk – terapi i naturen
- Hjemmebesøg i trygge rammer
Kontakt os og vi kan hjælpe med at planlægge dit terapiforløb.
Hvordan forbereder jeg mig til første psykologsamtale?
Mange vil gerne selv tage stilling til deres mentale trivsel og helbred inden de kontakter en psykolog. I princippet kan du bestille tid og møde op til en samtale uden nogen forberedelse eller forudsætning, det er vi helt vant til. Psykologen tager ansvar for samtalen og guider dig hele vejen. Det er også almindeligt at søge svar først og få en fornemmmelse af hvad du søger hjælp til. Her kan vores online tests være et skridt på vejen. Herunder kan du finde vores tests, og tage dem gratis og anonymt her på siden uden nogen form for tilmelding. På den baggrund kan du få en fornemmelse af dine symptomer og behov for hjælp. Husk også at du gerne må ringe til os og få en kort afklarende dialog om din specifikke situation.
Gratis online psykologiske tests
Vores behandlingsområder terapi og udredning
Vi mener din psykolog skal have erfaring med det område, du har brug for hjælp til. Vi har psykologer som specialisere sig indenfor blandt andet angst, stress, følelser, relationer, kriser, sorg, tab mm. Vi tilbyder også udredning, ADHD-test, ADD, PTSD, kompleks PTSD, autisme mm. Se alle vores behandlingsområder her:
Hvad kan en psykolog hjælpe med?
Livet kan være udfordrende på mange måder. Vi tilbyder samtaler og behandling, der tager udgangspunkt i netop din situation. Her er nogle af de problemstillinger, vi oftest hjælper med:
Angst
Vi behandler alle former for angst – fra social angst, præstationsangt til sygdomsangst
Stress og depression
Få hjælp til at håndtere belastning, uro og nedtrykthed – og find balancen igen
Sorg og kriser
Tryg hjælp når livet gør ondt – ved tab, traumer og pludselige forandringer
Uddannelse og studieliv
Få hjælp til eksamensangst, præstationspres eller studiestress, så du kan trives i dit studie
Job og karriere
Få sparring på stress, arbejdspres eller svære relationer på jobbet – og find balance i din karriere
Udredning og diagnoser
Vi tilbyder udredning, terapi og psykoedukation til ADHD, ADD, PTSD til autisme mm.
Terapi & rådgivning
Parforhold
Hjælp til konflikter, svigt og forældreskab. Vi skaber plads til at forstå og reparere.
Familieliv
Styrk samarbejdet og kommunikationen i familien – med fokus på trivsel.
Personlig udvikling
Arbejd med selvværd, grænsesætning og personlige mål – og skab det liv, du ønsker dig
Læs mere om personlig udvikling
Børn og unge
Terapi, forældre rådgivning og udredning til børn og unge — i øjenhøjde med jer.
Ring til os nu eller book en gratis 10 min. telefonsamtale
Ring til os nu eller book en gratis 10 min. telefonsamtale
Har du brug for en psykolog – men er i tvivl om, hvem der passer bedst til dig? Book en gratis 10 minutters telefonsamtale, og bliv ringet op på det tidspunkt, der passer dig.
Vi guider dig til den rette psykolog ud fra dine behov – uanset om du søger en børnepsykolog, ungepsykolog, psykolog til voksne, parterapeut eller familieterapeut. Få svar på dine spørgsmål og en faglig anbefaling, så du trygt kan komme videre.
Kom trygt videre herfra
Vi leverer viden om psykologi til hele Danmark
Vi bidrager ofte med psykologisk viden til danskerne ved at medvirke i eller udarbejde artikler, indslag eller deltage i interviews. Er du journalist, er du velkommen til at kontakte os.
Psykolog eksperter kendt fra medierne
