Spring til indhold
Psykologhjælp i København, Lyngby og online
5 stjerner fra klienter

Presse & samarbejdspartnere

Er du journalist og skal bruge en ekspert i menneskelig psyke og adfærd? Så er du velkommen til at kontakte os

Vi leverer psykologfaglig viden og ekspertise til aviser og ugeblade, online artikler, radio programmer, online events samt interviews. Vi har flere selvstændige psykologer tilknyttet praksissen, og kan derfor sætte dig i forbindelse med den psykolog, som har særlig viden og kompetence indenfor det område du søger.

Her på siden kan du se eksempler på nogle af de ting vi har medvirket i. Ønsker du en dialog om mulighederne, og har du behov for hurtig svartid indenfor 1-2 dage, så kan du skrive eller ringe direkte til psykolog og indehaver af Mentalt Overskud Julie Aasbjerg Andersen.

Kontakt

Kontakt Julie Aasbjerg

Vi hjælper dig med at afklare dine behov og finde den rette vej videre.
psykolog lyngby online københavn autoriseret medlem af dansk psykolog forening
Julie Aasbjerg Andersen
Indehaver og Psykolog
Udvalgte udtalelser

Ekspert udtalelser til ugeblade og aviser og online medier

TV2 Echo

Autoriseret psykolog Markus Jacobsen deltager i TV2’s program “Gæt din frygt” som ekspert.
Berlingske

Berlingske Tidende

Ekspertudtalelse til en artikel i Berlingske Tidende 30. maj 2026: “Forskning viser, at mænd og kvinder reagerer vidt forskelligt på hjertesorg. Nu deler chefpsykolog sine bedste råd til at overkomme et brud”

Glorias magasin udgives af København kommunes socialpsykiatri

Ekspertudtalelse til en artikel i Gloria Magasin nr. 6 juni 2026: “Når diagnosen kommere sent”
B.T.

B.T. nyheder - Ekspertudtalelaser

Ekspertkilde til artikel om kvindelige venskaber
VIVE Det nationale forsknings- og analysecenter for velfærd

VIVE - Det Nationale forsknings- og analysecenter for velfærd

Ekspertudtalelse til en kvalitativ undersøgelse fra 2026: “Chatten som fortrolig – En kvalitativ undersøgelse af unges brug af ChatGPT til social og følelsesmæssig støtte”
DR P1

DR P1 - Ekspert udtalelse

"Kulturen på P1". Interview om danskernes mentale helbred.
Vores Børn

Vores Børn - Ekspert udtalelse

Artikel om børn og dialogisk læsning. Find hele artiklen her:
Mødre fællesskab psykolog børn unge

MaMaMesh - Ekspert interviews

Interview om julestress og om skolestart. Find dem her:
Ritzau

Pressemeddelelse Ritzau

Læs om Mentalt Overskud psykolog praksis
psykolog ekspert lokal avis københavn interview politiken

Virum Sorgenfri Avisen

Lokalavis - Vi skriver artikler om mental sundhed.
ALT for damerne

Alt for Damerne - Ekspertudtalelser

Her finder du udvalgte artikler og omtaler fra Alt for Damerne.
Sjællandske Nyheder

Sjællandske Nyheder - Debatindlæg

Debatindlæg om bekymring for børns forbrug af skærme og guide.

Hvad siger vores klienter?

Anmeldelser fra Trustpilot og Google.
Jeg fik min diagnose som voksen og følte mig vildt alene. Kurset gav mig både fakta og følelsesmæssig støtte. Jeg kunne genkende mig selv i hvert eneste kapitel. Nu ved jeg, hvordan jeg bedst passer på mig selv – og jeg har endelig fundet ro.
Pernille
Klient fra Mentalt Overskud
Jeg har aldrig følt mig forstået, før jeg tog det her kursus. Julie forklarer ADHD på en måde, der giver mening helt ned i maven. Nu har jeg redskaber til både struktur, selvomsorg og grænsesætning – og jeg er endelig holdt op med at slå mig selv i hovedet.
Carina
Klient fra Mentalt Overskud
Det bedste ved kurset er, at det ikke kræver, at du skal være ‚dygtig’ for at få noget ud af det. Jeg kunne tage det i mit eget tempo, pause når jeg havde brug for det og vende tilbage. Det føltes som at have en psykolog med i rygsækken – bare hjemme i sofaen.
Henrik
Klient fra Mentalt Overskud
Jeg var skeptisk, om et onlinekursus kunne hjælpe – men det her har ændret mit syn på mig selv. De korte videoer, de konkrete arbejdsark og den varme tone gjorde, at jeg kunne følge med uden at blive overvældet. Jeg bruger strategierne hver dag.
Otto
Klient fra Mentalt Overskud
Det mest brugbare var øvelserne og arbejdsarkene. Jeg har lavet min egen ADHD-profil og bruger den nu i samtaler med både kæreste og underviser. Det har gjort en kæmpe forskel. Kurset er lavet med respekt og indsigt – det mærkes.
Jan
Klient fra Mentalt Overskud
Kurset ramte plet. Jeg har kæmpet med kaos, overspringshandlinger og dårlig samvittighed i årevis. For første gang forstår jeg, hvorfor min hjerne reagerer som den gør – og hvad jeg kan gøre i stedet. Det burde være pensum for alle med ADHD!
Mette
Klient fra Mentalt Overskud
God forståelse for og erfaring med, at disse diagnoser kan komme forskelligt til udtryk hos forskellige mennesker. Et godt og effektivt forløb med kort ventetid
Sendiagnosticeret kvinde
Klient fra Mentalt Overskud
Psykologen tog sig tid til at forklare processen og de forskellige trin, hvilket hjalp mig med at forstå mine udfordringer bedre
Frederikke
Klient fra Mentalt Overskud
Det har været en givende og positiv oplevelse. Det, der gjorde forløbet særligt værdifuldt for mig, var den omhyggelige udredning af ADHD
Pernille
Klient fra Mentalt Overskud
De er alle yderst kompentente og jeg kunne ærligt ikke have valgt et bedre sted for min udredning
Camilla
Klient fra Mentalt Overskud
De gør alt i deres magt for at sørge for du bliver taget seriøst og får det du har brug for.
Kvindelig klient
Klient fra Mentalt Overskud
Processen var nem og hurtig! De var virkelig søde over telefonen og matchede mig op med en flink og afsindig tålmodig psykolog
Kvinde 26 år
Klient fra Mentalt Overskud
Overordnet et godt og effektivt forløb med kort ventetid.
Anonym
Klient fra Mentalt Overskud
Susanne har en god forståelse for og erfaring med, at disse diagnoser kan komme forskelligt til udtryk hos forskellige mennesker og camoufleres på forskellig vis, hvilket var rigtig vigtigt for mig.
Sendiagnosticeret kvinde
Klient fra Mentalt Overskud
Jeg kan varmt anbefale et ADHD/autisme udredningsforløb hos Mentalt Overskud. Susanne er venlig og professionel, og jeg følte mig set og forstået.
Josefine
Klient fra Mentalt Overskud
Vi har lige været igennem et udredningsforløb for autisme hos Mentalt Overskud. Alt er forløbet professionelt og Susanne er dygtig til at forstå og møde barnet.
Sarah
Klient fra Mentalt Overskud
Vi følte os trygge fra start og oplevede en meget professionel håndtering. Forløbet gik i det tempo der passede vores datter — stille og roligt, så hun selv kunne følge med.
Anonym
Klient fra Mentalt Overskud
Du har vist mig vejen igennem min værst tænkelige tid. Jeg er dybt taknemmelig for, at du tog dig tid til at lytte og hjalp mig ud af noget, jeg havde båret på i fem år.
Anonym
Klient fra Mentalt Overskud
Vores datter har fået gode værktøjer, som hun kan bruge når behovet opstår. Hendes tre ord på forløbet: trygt, nærværende og hjælpsomt.
Anonym
Klient fra Mentalt Overskud
Psykologen tog sig tid til at forklare processen og de forskellige trin, hvilket hjalp mig med at forstå mine udfordringer meget bedre. En givende og positiv oplevelse fra start til slut.
Anonym
Klient fra Mentalt Overskud
Psykologen tog sig tid til at forklare processen trin for trin og sikrede, at jeg aldrig følte mig alene. Jeg har fået konkrete redskaber til at håndtere min ADHD og vil ikke tøve med at vende tilbage.
Anonym
Klient fra Mentalt Overskud
Processen var nem og hurtig — jeg blev matchet med en tålmodig psykolog og fik god opfølgning hele vejen. De gør alt i deres magt for at tage dig seriøst og sikre, at du får det du har brug for.
Anonym
Klient fra Mentalt Overskud
Jeg har fået mere rygrad, selvtillid og tro på mig selv. Jeg ville ikke være kommet over på den anden side uden dette forløb — og slet ikke så hurtigt.
Anonym
Klient fra Mentalt Overskud
Jeg var gået ned med stress og havde fem samtaler med Mikkel. I samtalerne blev det tydeligt for mig, hvor meget arbejdet havde fået lov at fylde i mit privatliv og hvordan jeg havde forsøgt at lave alting perfekt hele tiden. Det gik op for mig hvor grimt jeg havde talt til mig selv, når jeg lavede fejl, da han spurgte mig om, hvordan jeg ville have det med det, hvis andre talte til mine børn på samme måde som jeg talte til mig selv. Jeg endte med at skifte branche og har været glad for den beslutning lige siden.
Caroline
Klient fra Mentalt Overskud
Jeg begyndte at gå hos Mikkel fordi jeg havde mange problemer med min familie og havde svært ved at håndtere det…også i forhold til venner. Hos Mikkel kunne vi snakke om alt det der var svært med familien, men også om, hvilke drømme jeg havde og hvordan jeg forestillede mig at mit liv som voksen skulle være.
Frederikke
Klient fra Mentalt Overskud
I samtalerne med Mikkel arbejdede vi med min angst. Min oplevelse af terapien var, at det var et samarbejde, som skabte klarhed og en overskuelig strukturering af det kaos jeg indeholdt. Vi lavede en eksponeringsplan der var nem at håndtere, men stadig udfordrende. Vi havde løbende samtaler... ikke kun om det der fyldte i forhold til angsten men også om hverdagen...samtaler, der gav mig mod på livets næste udfordringer.
Jan
Klient fra Mentalt Overskud
Markus går til mine udfordringer på en både omsorgsfuld og professionel facon, hvor jeg både føler mig hørt og får nogle konkrete brugbare redskaber til min hverdag
Caroline
Klient fra Mentalt Overskud
Markus har en god forståelse med plads til alle emner, trykke omgivelser og lige meget hvor svært et mødet har været, kommer jeg altid ud med en bedre forståelse af mig selv og en god følelse i maven
Frederikke
Klient fra Mentalt Overskud
Markus har hjulpet mig med at forstå og håndtere mine problemer på nye måder. Jeg fik konkrete redskaber med, som jeg kan bruge i fremtiden
Jan
Klient fra Mentalt Overskud
Marianne har hjulper mig til at få en bedre forståelse for nogle af de ting, der har været svært i min dagligdag - og det er jeg meget taknemmelig for! Så en stor anbefaling fra mig til Marianne.
Josefine
Klient fra Mentalt Overskud
Jeg var igennem et forløb hos Marianne Syhler, der handlede om både akut sygdom i nær familie og min ADHD+austime. Marianne har været en stor hjælp til at give mig et sted, hvor jeg kunne dele mine tanker og få nogle værktøjer som jeg kunne bruge fremadrettet.
Sarah
Klient fra Mentalt Overskud
Vi kan kun anbefale Mentalt overskud og specielt Julie hvis Jeres unge menneske har det svært. Det var en investering i vores datter og det er noget vi aldrig vil fortryde at vi gave hende mulighed for
Camilla
Klient fra Mentalt Overskud
Vores datter har følt sig hørt og forstået fra start og hun KNUS ELSKER Julie. Vi ved, at hun altid kan ringe hvis hun har behov et par timer igen på et senere tidspunkt
Mor til klient
Klient fra Mentalt Overskud
Vores datter -og vi - har været meget glad for forløbet, herunder har hun fået nogle gode værktøjer, som kan bruges, hvis behovet opstår. Vores datters 3 ord på forløbet; trygt, nærværende og hjælpsomt
Helene
Klient fra Mentalt Overskud
Vi følte os trygge fra start og oplevede en meget professionel håndtering. Psykologen tog det i det tempo der passede vores. Hun har følt sig hørt og forstået fra start. Det var en investering i vores datter og det er noget vi aldrig vil fortryde at vi gave hende mulighed for
Caroline
Klient fra Mentalt Overskud
Vores datter -og vi - har været meget glad for udredningsforløbet, herunder har hun fået nogle gode værktøjer, som kan bruges, hvis behovet opstår. Vores datters 3 ord på forløbet; trygt, nærværende og hjælpsomt
Frederikke
Klient fra Mentalt Overskud
Fra starten af forløbet følte jeg, at jeg var i gode hænder. Psykologen formåede at skabe et trygt og støttende miljø, hvor jeg følte mig i stand til at åbne op og dele mine tanker og bekymringer. Hendes lyttende tilgang og empati gjorde, at jeg følte mig forstået og accepteret
Jan
Klient fra Mentalt Overskud
Vores datter var 15 år har følt sig hørt og forstået fra start og hun KNUS ELSKER Julie. Vi ved, at hun altid kan ringe hvis hun har behov et par timer igen på et senere tidspunkt. Vi kan kun anbefale Mentalt overskud og specielt Julie hvis Jeres unge menneske har det svært. Det var en investering i vores datter og det er noget vi aldrig vil fortryde at vi gave hende mulighed for.
Linette
Klient fra Mentalt Overskud
Vi var så heldige, at finde Julie og vi har haft et fantastisk forløb hos hende. Efter en snak i telefonen omkring vores datter, fik vi booket en tid og taget hul på en udredning for ADHD. Vi følte os trygge fra start og oplevede en meget professionelt håndtering. Julie tog det i det tempo der passede vores datter - stille og roligt så hun selv kunne følge med.
Linette
Klient fra Mentalt Overskud
Indledningsvis havde vi som forældre mulighed for at mødes med Julie, og give vores syn på “sagen”, herunder informere Julie os om rammer og retning for samtaleterapien for vores datter, hvilket var både rart og givende. Vores datter -og vi - har været meget glad for forløbet, herunder har hun fået nogle gode værktøjer, som kan bruges, hvis behovet opstår. Vores datters 3 ord på forløbet; trygt, nærværende og hjælpsomt.
Linette
Klient fra Mentalt Overskud
Jeg har netop afsluttet et udredningsforløb for ADHD hos "Mentalt Overskud" med psykolog Annelie, og jeg må sige, at det har været en givende og positiv oplevelse. Det, der gjorde forløbet særligt værdifuldt for mig, var den omhyggelige udredning af ADHD. Annelie tog sig tid til at forklare processen og de forskellige trin, hvilket hjalp mig med at forstå mine udfordringer bedre
Anonym
Klient fra Mentalt Overskud
Der var altid mulighed for at kontakte Annelie med eventuelle spørgsmål eller bekymringer, og jeg følte mig aldrig alene i processen. Alt i alt har mit forløb med "Mentalt Overskud" og Annelie været en positiv oplevelse. Jeg føler, at jeg har fået nogle redskaber til at håndtere min ADHD, og jeg ville ikke tøve med at vende tilbage for yderligere samtaler. Hvis du søger en dedikeret og professionel psykolog, der virkelig tager sig tid til at forstå og støtte dig, kan jeg varmt anbefale "Mentalt Overskud" og Annelie
Anonym
Klient fra Mentalt Overskud
Jeg kan varmt anbefale et ADHD/autisme udredningsforløb hos Susanne Lindegaard. Susanne er venlig og professionel, og jeg følte mig set og forstået. Susanne har en god forståelse for og erfaring med, at disse diagnoser kan komme forskelligt til udtryk hos forskellige mennesker og camoufleres på forskellig vis, hvilket var rigtig vigtigt for mig som sendiagnosticeret kvinde. Overordnet et godt og effektivt forløb med kort ventetid.
Josefine
Klient fra Mentalt Overskud
Nu begynder jeg at se hvad jeg kan og står for. Livet begynder at vende og fremtiden begynder at se lys ud. Jeg er ikke i mål men godt på vej takket være dig.
Anonym
Klient fra Mentalt Overskud
Tak fordi du er dig, for din ekstreme professionelle behandling samt vejledning og ikke mindst din dejlige personlighed, som man som klient møder. Du er utrolig dygtig og meget nem at snakke med, jeg følte fra første dag en stor tryghed og tillid i dig.
Anonym
Klient fra Mentalt Overskud
Vi kan kun anbefale Mentalt Overskud hvis Jeres unge menneske har det svært. Det var en investering i vores datter og det er noget vi aldrig vil fortryde at vi gave hende mulighed for.
Linette
Klient fra Mentalt Overskud
Jeg har fået en masse viden, redskaber mm. som jeg er så lykkelig og lettet over at have ”fundet” ud af. Du har vist mig vejen frem i livet og nu vil jeg ikke se mig tilbage. Jeg kan ikke ændre på fortiden – men fremtiden
Ole
Klient fra Mentalt Overskud
Vi følte os trygge fra start og oplevede en meget professionelt håndtering. Julie tog det i det tempo der passede vores datter - stille og roligt så hun selv kunne følge med
Linette
Klient fra Mentalt Overskud
Vil gerne sige dig 1000 tak fordi du har vist mig vejen igennem min værst tænkelig tid. Jeg er så dybt taknemmelig for, at du tog dig tid for et år siden til at lytte til mig og har vist mig en vej ud af det helvede, jeg har været igennem de sidste 5 år
Maria
Klient fra Mentalt Overskud
Hvis du søger en dedikeret og professionel psykolog, der virkelig tager sig tid til at forstå og støtte dig, kan jeg varmt anbefale "Mentalt Overskud
Anonym
Klient fra Mentalt Overskud
Vi har lige været igennem et udredningsforløb for autisme hos Susanne. Alt er forløbet professionelt og Susanne er dygtig til at forstå og møde barnet.
Sara
Klient fra Mentalt Overskud
Alt i alt har mit forløb med "Mentalt Overskud" og Annelie været en positiv oplevelse. Jeg føler, at jeg har fået nogle redskaber til at håndtere min ADHD, og jeg ville ikke tøve med at vende tilbage for yderligere samtaler.
Anonym
Klient fra Mentalt Overskud
Mentalt Overskud kan klart anbefales! Processen var nem og hurtig! De var virkelig søde over telefonen og matchede mig op med en flink og afsindig tålmodig psykolog Jahangeer. Samt var der god opfølgning på forløbet, så jeg kunne huske hvad der skulle ske, både over mail og mobil etc. - derudover er jeg forfærdelig til at forstå informationer, dette tager psykologerne og sekretærerne god hensyn til. De gør alt i deres magt for at sørge for du bliver taget seriøst og får det du har brug for. De er alle yderst kompentente og jeg kunne ærligt ikke have valgt et bedre sted for min udredning.
Kvinde på 26
Klient fra Mentalt Overskud
Hvis det ikke havde været for dig, tror jeg ærligt ikke at jeg var kommet over på den anden side, og slet ikke så hurtigt. Jeg har nu fået mere rygrad, selvtillid og føler mig stærk og kan klare mere med troen på mig selv.
Christian
Klient fra Mentalt Overskud
Jeg kan varmt anbefale et ADHD/autisme udredningsforløb hos Mentalt Overskud. Overordnet et godt og effektivt forløb med kort ventetid.
Josefine
Klient fra Mentalt Overskud

Lokale anbefalinger og samarbejder

Virum Børne- og Ungdomspsykiatri

Vi samarbejder med lokale psykologer og psykiatere samt læger. Vi henviser til hinanden og står inde for høj faglighed med respekt for forskellige kompetencer.

Virum Børne- og Ungdomspsykiatri

Lyngby Psykiatri

Vi anbefaler voksenpsykiatrisk klinik i Lyngby, læs mere om klinikken lige her:

Lyngby Psykiatri

Autoriserede psykologer

5-25 års erfaring

Personligt match

Kontakt os for personligt match

Hurtig tid 1-2 uger

Ingen lange ventelister

Tilskud hos "danmark"

Brug din sundhedsforsikring

Skriv til os

Få svar indenfor kort tid.
erhvervspsykolog lyngby coachingpsykolog marianne udredning ADHD ADD autisme dialektisk adfærdsterapipsykolog autoriseret dansk psykolog forening psykolognævn
Bekræft venligst*
Vi anbefaler, at du ikke deler følsomme eller fortrolige personoplysninger i formularen.