Hvordan reagerer du på pres? Får du energi af andre mennesker – eller af ro? Personlighedstesten giver dig et billede af de fem træk, som psykologisk forskning bruger til at beskrive personlighed: neuroticisme, ekstroversion, åbenhed, venlighed og samvittighedsfuldhed. Testen har 50 korte udsagn og tager ca. 10 minutter. Du får dit resultat med det samme, og dine svar gemmes ikke.
Vi hjælper dig med at finde den rette hjælp til dig og dine nærmeste. Sammen skaber vi overblik og bedre trivsel tilpasset dine behov og ønsker. Vi har psykologer med hver sit speciale og metode til børn, unge, voksne, par og familier.
Psykologhjælp til børn og unge med angst, tristhed, vrede eller lavt selvværd. Vi tilbyder samtaler, der skaber tryghed, trivsel og udvikling
Oplever du stress, angst, depression eller tankemylder? Hos os møder får du den bedste psykolog, der lytter og hjælper dig videre i dit eget tempo.
Kæmper I med konflikter, uro eller mistrivsel i familien? Få hjælp af en familieterapeut til bedre samarbejde og stærkere relationer.
Har I mange skænderier, føler afstand eller savner nærhed? Få hjælp af en parpsykolog til at styrke jeres relation og forstå hinanden.
Vi tilbyder specialiseret udredning af børn, unge og voksne. Vi anvender evidensbaserede, internationalt anerkendte tests i overensstemmelse med Sundhedsstyrelsens nationale kliniske retningslinjer. Har du mistanke om ADHD, autisme eller PTSD? Vi tilbyder grundig psykologisk udredning og klar vejledning til det videre forløb.
Big Five – også kaldet femfaktormodellen – er den mest udbredte model for personlighed i psykologisk forskning. Modellen beskriver personlighed ud fra fem brede træk: neuroticisme, ekstroversion, åbenhed, venlighed og samvittighedsfuldhed. Alle mennesker har lidt af hvert træk, og det er kombinationen, der gør os forskellige.
Testen kan give dig et sprog for, hvordan du typisk tænker, føler og handler – fx hvorfor nogle situationer giver dig energi, mens andre dræner dig. Mange bruger resultatet til at forstå sig selv bedre i relationer, på arbejdet eller i en periode med forandringer.
Testen er en kort, vejledende test og kan ikke stille en diagnose. Den måler ikke, om du har en personlighedsforstyrrelse. Har du mistanke om det, kan du tage vores test for personlighedsforstyrrelse eller tale med en psykolog.
Den gratis test giver et første overblik over dine fem træk. Vil du gå mere i dybden, kan du tage den udvidede personlighedstest NEO-PI-3 hos os. Den bygger på samme Big Five-model, men giver et langt mere detaljeret billede – og du får hjælp af en psykolog til at forstå og bruge resultatet.
Mange bruger den udvidede test til større selvindsigt, til valg om uddannelse, job og karriere, til at forstå mønstre i relationer og samarbejde eller som en del af et forløb i terapi eller coaching. Prisen er 2.500 kr. inkl. test, tolkning, samtale og rapport. Læs mere om vores personlighedstest hos psykolog.
Personligheden er forholdsvis stabil hos voksne, men den udvikler sig gennem livet. Mange bliver fx mere følelsesmæssigt stabile og samvittighedsfulde med alderen. Og selvom trækkene ikke skifter fra den ene dag til den anden, kan man lære nye måder at håndtere det på, der er svært.
Hvis du kan se, at bestemte træk gør livet svært for dig – fx at bekymringer fylder meget, at du har svært ved at sige fra, eller at du ofte udskyder ting – kan samtaler med en psykolog hjælpe dig med at forstå mønstrene og finde nye strategier.
Hos Mentalt Overskud psykologpraksis i Lyngby og København er vi flere engagerede psykologer med hver vores speciale, faglige tilgang og erfaring. Vi tror på, at den rette hjælp starter med det rette match – og vi har med stor sandsynlighed en psykolog, der passer præcis til dig. Derfor tilbyder vi en gratis indledende telefonsamtale, hvor du får støtte til at vælge den psykolog, der både matcher dine behov og føles rigtig for dig. Uanset om du søger individuel terapi, familieterapi, parterapi eller en grundig psykiatrisk udredning for børn, unge eller voksne, er du kommet til det rigtige sted. Forskning viser, at psykologisk behandling har størst effekt, når den tilpasses den enkelte. Derfor har vores psykologer forskellige terapeutiske retninger, specialer og erfaringer, så vi kan tilbyde netop den behandling, der passer bedst til dig. Har du brug for hjælp til udredning af ADHD, eller søger du terapi og støtte ved angst, depression, stress, ensomhed eller andre mentale udfordringer, står vores autoriserede psykologer klar til at hjælpe dig trygt videre. Vi arbejder med evidensbaserede metoder, der bygger på veldokumenteret forskning og har dokumenteret effekt – så du får fagligt funderet og virkningsfuld psykologhjælp.
Har du brug for en psykolog – men er i tvivl om, hvem der passer bedst til dig? Book en gratis 10 minutters telefonsamtale, og bliv ringet op på det tidspunkt, der passer dig.
Vi guider dig til den rette psykolog ud fra dine behov – uanset om du søger en børnepsykolog, ungepsykolog, psykolog til voksne, parterapeut eller familieterapeut. Få svar på dine spørgsmål og en faglig anbefaling, så du trygt kan komme videre.
Vi bidrager ofte med psykologisk viden til danskerne ved at medvirke i eller udarbejde artikler, indslag eller deltage i interviews. Er du journalist, er du velkommen til at kontakte os.
