- Lyngby Hovedgade 98, 2800 Lyngby
- Frederiksberggade 26, 2. sal, 1459 København K
Psykolog praksis i Lyngby & København
Klima angst test
Test dig selv – hvor meget fylder klimaangst i dit liv?
Måske fylder nyheder om oversvømmelser, tørke, skovbrande eller havstigninger mere, end du ønsker. Måske spørger dit barn igen og igen, om fremtiden er sikker. Denne klimaangst test er en kort, seriøs refleksionsøvelse baseret på international forskning (Climate Anxiety Scale, CAS-13 fra PubMed). Den hjælper dig med at få et nøgternt overblik over, hvor meget klimabekymringer (klimaangst/øko-angst/miljøangst) fylder i din hverdag. Vigtigt: Testen er vejledende og erstatter ikke en klinisk vurdering. Vi deler ikke fortolkninger af psykologiske testresultater online. Din besvarelse kan give dig (og os) et udgangspunkt for en faglig samtale, hvis du ønsker det.
Før du starter
- Varighed: ca. 2–3 minutter (13 spørgsmål).
- Format: 5 svarmuligheder pr. spørgsmål (fra “aldrig” til “næsten altid”).
- Målgruppe: både voksne og forældre, der ønsker et indblik i eget barns bekymringer.
- Fortrolighed: læs mere her
- Ingen online-fortolkning: du får en neutral oversigt over dine svar – uden cut-offs eller diagnoser.
Start testen
Få en 10 min gratis samtale
I tvivl om noget? Hvad koster 1 time hos psykolog? Valg af psykolog? Hvem i familien skal i terapi? Hvilken slags behandling eller udredning skal jeg vælge? Vi hjælper dig med svar på dine spørgsmål. Bestil en tid til en 10 min. gratis telefonsamtale og bliv ringet op på tidspunktet for aftalen.
Prøv en af vores andre selvtests
- HAR JEG BRUG FOR TERAPI?
- FÅ ANBEFALET EN PSYKOLOG
- HVOR MENTAL SUND ER DU?
- ANGST TEST
- KLIMA ANGST TEST
- STRESS TEST
- DEPRESSION TEST
- ADD TEST
- ADHD TEST
- AuDHD TEST
- BØRN AUTISME TEST 4-11 ÅR
- AUTISME TEST VOKSNE
- GAMING AFHÆNGIGHED TEST
- PTSD TEST
- MISOFONI TEST
- OCD TEST
- PERSONLIGHEDS FORSTYRRELSE TEST
- BORDERLINE TEST
- ADHD TEST ENGLISH
Hvad er klima angst?
Klimaangst – også kaldet øko-angst eller miljøangst – er en voksende bekymring for fremtidens klima og de konsekvenser, vi alle kan stå overfor. Mange beskriver, hvordan nyheder om oversvømmelser, tørke, brande eller smeltende is bliver siddende i tankerne længe efter, at skærmen er slukket. For nogle viser klimaangst sig som tankemylder og søvnløshed, for andre som en følelse af magtesløshed eller endda en oplevelse af, at fremtiden mister sin mening. Unge er særligt udsatte, men også voksne og forældre oplever, at bekymringerne tager til.
Hvorfor tage testen?
Denne klimaangst test giver dig et roligt og struktureret overblik over, hvor meget bekymringer om klimaet fylder hos dig. Mange oplever, at det at svare på spørgsmålene hjælper til at blive mere bevidst om egne mønstre – og om hvorvidt det kan være tid at søge professionel støtte. Testen kan også være et udgangspunkt, hvis du ønsker at tale med en psykolog. Ved at tage testen først kan du nemmere sætte ord på, hvordan bekymringerne viser sig i din hverdag.
Denne side er skrevet af autoriseret psykolog, Cand. Psych. Julie Aasbjerg Andersen, stifter af Mentalt Overskud psykolog praksis i Lyngby, København og online.
Psykolog kontakt Mentalt Overskud
- få svar indenfor kort tid
Hvis du vil bestille en tid hos en psykolog eller har spørgsmål, så er du meget velkommen til at sende en besked her. Vi vender altid tilbage til dig, oftest samme dag.
OBS lægehenvisning kan ikke bruges hos os. Se mere info om sundhedsforsikring psykologhjælp
Mentalt Overskud er en psykolog praksis i København på Strøget ved Rådhuspladsen, Kongens Lyngby centralt ved Lyngby Station samt online. Vi tilbyder terapi og udredning til børn, unge, voksne, par og familier. Vi specialiserer os i at matche de personer vi hjælper med den rette psykolog – både i forhold til psykologens erfaring, metode og personlighed.
FIND OS HER
LYNGBY
Lyngby Hovedgade 98,
2800 Kongens Lyngby
Telefon: +45 60100080
E-mail: kontakt@mentaltoverskud.dk
KØBENHAVN
Frederiksberggade 26, 2. sal, 1459 København K.
Telefon: +45 60100080
E-mail: kontakt@mentaltoverskud.dk