Test for borderline personlighedsforstyrrelse

McLean Screening Instrument for borderline

Denne test er et anerkendt og videnskabeligt funderet screeningsværktøj, der består af 10 spørgsmål udviklet til at identificere tegn på borderline personlighedsforstyrrelse (BPD). Spørgeskemaet er baseret på international forskning (Zanarini et al., 2003) og anvendes bredt af sundhedsfagligt personale som et første skridt i vurderingen af, om der er behov for en mere dybdegående psykologisk udredning.

Testen er velegnet til både unge fra 15 år og voksne og har dokumenteret høj validitet og reliabilitet. Den indgår ofte som led i den kliniske vurdering, når der er mistanke om emotionel ustabil personlighedsstruktur.

Test for borderline symptomer

Introduktion til online testen

Testen tager 2 min. og er en screening for borderline. Der er ialt 10 spørgsmål. Testen er anonym og kræver ikke tilmelding. Få svar med det samme. 

Disclaimer

  • Testen er kun vejledende

  • Kan ikke bruges til at diagnosticere dig selv eller andre

  • Tal med lægen eller en psykolog om dine symptomer

Guide til testen

  1. Besvar de 10 spørgsmål så godt du kan

  2. Svar på alle spørgsmålene

  3. Du får et svar på testen med det samme

Borderline er en af mange typer personlighedsforstyrrelser

Screeningen på denne side er designet til at identificere tegn på borderline personlighedsforstyrrelse – en af de mest kendte former for personlighedsforstyrrelse. Selvom der endnu ikke findes en specifik test for ængstelig evasiv personlighedsstruktur, vil mange af symptomerne herfra også kunne afspejles i resultaterne af denne screening.

Der findes flere typer af personlighedsforstyrrelser, herunder blandt andet:

  • borderline personlighedsforstyrrelse
  • ængstelig evasiv personlighedsforstyrrelse
  • narcissistisk personlighedsforstyrrelse

Fælles for disse tilstande er, at de ofte medfører udfordringer i sociale relationer, selvopfattelse og følelsesregulering. Nogle mennesker lever med så svære symptomer, at de er i kontakt med psykiatrien og kommunale støtteforanstaltninger. Andre klarer sig tilsyneladende fint i hverdagen, selvom de kæmper med indre uro, selvkritik eller gentagne konflikter i nære relationer.

Det er langt fra alle, der oplever symptomer på personlighedsforstyrrelse, som ender med at få en officiel diagnose. Mange lever med vanskeligheder i det skjulte – uden nogensinde at være i kontakt med sundhedsvæsenet. Det skyldes blandt andet, at personlighedsforstyrrelser er omgivet af fordomme og stigmatisering, hvilket kan føre til tabuisering og forsinket hjælp.

Men virkeligheden er langt mere nuanceret end de stereotype billeder, man ofte møder i medierne. Mennesker med personlighedsforstyrrelse er ikke ens – de har hver deres historie, personlighed og styrker. De fælles træk handler ikke om identitet, men om bestemte mønstre i tænkning, følelser og relationer, som kan give anledning til psykisk belastning.

Behandling af personlighedsforstyrrelse: evidensbaserede metoder

Personlighedsforstyrrelser behandles med psykoterapi – og to af de mest anerkendte metoder er Mentaliseringsbaseret terapi (MBT). Tilgangen har dokumenteret effekt og er udviklet specifikt til at arbejde med de følelsesmæssige og relationelle udfordringer, som kendetegner denne type psykisk sårbarhed. Terapien har fokus på at styrke selvforståelsen, evnen til at regulere følelser og skabe mere stabile relationer – og ikke mindst at øge livskvaliteten. Hos Mentalt Overskud møder vi alle med åbenhed og respekt – uanset om du har fået en diagnose, er i tvivl, eller blot genkender nogle af mønstrene. Du behøver ikke have et navn for dine oplevelser, før du søger hjælp. Her på siden kan du læse mere om personlighedsforstyrrelse og tage andre online tests. 

Vores behandlingsområder terapi og udredring

Vi mener din psykolog skal have erfaring med det område, du har brug for hjælp til. Vi har psykologer som specialisere sig indenfor blandt andet social angst, stress, relationelle problemer mm. Vi tilbyder udredning af ADHD, ADD, autisme mm. Se alle vores behandlingsområder her: 

Vores psykologer har forskellige profiler

Vi mener din psykolog skal have erfaring med det område, du har brug for hjælp til. Valg af den rigtige psykolog sikrer effektiv terapi. Vi har psykologer med forskellige erfaring, specialer og metoder som for eksempel kognitiv adfærdsterapi eller ISTDP. Du kan læse alle psykologerne her på siden: