Test dig selv med online psykolog tests
Test dig selv med vores gratis online test og få svar med det samme. Vores tests er globale, evidensbaseret psykologisk screening udviklet af forskere og sundhedsfaglige personer verden over. Du kan tage så mange du har lyst, og det er anonymt og uden tilmelding. Gratis, tager få minutter, få svar med det samme. Få en psykolog med speciale indenfor psykiatri, udredning og behandling. Vær sikker på at du får den rette psykologhjælp med personligt match mellem dig og din psykolog.
Test dig selv gratis
Psykiatrisk test screening
Test dig selv - online psykolog tests
Test dig selv online hos Mentalt Overskud. Forstå dine symptomer og få svar med det samme. Vi har 20 forskellige online psykolog tests her på siden: ADHD-test, angst test, depression test, stress test, selvværd test, ADD test. Prøv så mange du har lyst, det er gratis og anonymt. Disse tests indeholder spørgsmål til tanker, følelser, oplevelser og adfærd, og kan tilsammen give et indtryk af hvordan du har det indenfor en given kategori.
Hvilke online tests anvender I?
Testene er hver især udvalgt fordi de er evidensbaserede, videnskabeligt dokumenterede eller internationalt anvendte dialogredskaber i samtaler med klienter og fagpersoner. Har du spørgsmål til resultaterne, er du altid velkommen til at kontakte os hos Mentalt Overskud, hvor du kan få en 10-min. gratis afklarende samtale med en psykolog.
Test dig selv med psykologisk screening
Vores psykologer er specialiseret indenfor psykologisk udredning, testning og undersøgelser.
I vores praksis tilbyder vi følgende undersøgelser
- ADHD og ADD udredning
- Personlighedsforstyrrelse herunder narcissisme og borderline
- Autisme
- Angst
- Depression
- PTSD og Kompleks PTSD
- Intelligenstest (IQ test)
Hvordan bliver jeg udredt hos en psykolog?
Når du bestiller en tid hos os, så skriver du en kort besked om dit ønske om udredning. Ved den første samtale vil vi stille spørgsmål for at lære dig bedre at kende. Det første møde kalder vi en “indledende vurdering”. Her får vi samlet informationer om dig, dit liv, din baggrund mv. Ud fra disse oplysninger, kan vi vurdere og tilrettelægge et udredningsforløb for dig. Det vil typisk bestå af samtaler, hvor psykologen stiller spørgsmål, du udfylder skemaer med spørgsmål og ønsker du en IQ test (intelligenstest), skal du lave nogle opgaver. Prisen vil variere afhængig af hvilken undersøgelse du skal have lavet, og dermed hvor mange samtaler der er behov for. Vi bruger kun den nødvendige tid på udredningen, og du kan selv være med til at beslutte om du fx vil have en mundtlig feedback, eller en mere omfattende skriftlig udtalelse.
Privat og fortrolig udredning
Det er privat og fortroligt for alle andre end dig og os. Hverken læge eller andre instanser har adgang til vores journaler. Udredningen hos os kan give dig vished og klarhed, hvis du mistænker at du eller en af dine nærmeste har en diagnose.
Hos Mentalt Overskud får du en fortrolig, professionel psykologfaglig vurdering, og du kan være sikker på en individuelt tilpasset løsning, så du ikke betaler ekstra for undersøgelser, som du ikke har brug for.
Psykologisk test i trygge rammer
Vi udfører psykologfaglig screening både via samtaler og ved hjælp af spørgeskemaer og interviews. Vi kender alle de dygtigste psykologer og psykiatere i området, så hvis der er behov for yderligere udredning eller fx et mere specialiseret samtaletilbud eller medicinsk behandling, kan vi henvise dig videre, og sørge for du er i gode hænder. Ofte kan det være godt med et samarbejde omkring dig fx med egen læge eller psykiater.
- Terapi & rådgivning
Vi hjælper dig med at finde den rette hjælp til dig og dine nærmeste. Sammen skaber vi overblik og bedre trivsel tilpasset dine behov og ønsker. Vi har psykologer med hver sit speciale og metode til børn, unge, voksne, par og familier.
- Udredning og psykoedukation
Vi tilbyder specialiseret udredning af børn, unge og voksne. Vi anvender evidensbaserede, internationalt anerkendte tests i overensstemmelse med de Sundhedsstyrelsens Nationale Kliniske Retningslinier.
Selvtest kan give mistanke om en diagnose
Det er ikke muligt at diagnosticere sig selv eller en man kender. Hvis du har en mistanke om, at du har en diagnose, kan vi tage en samtale og herefter tage stilling til om det vil være relevant med udredning. Vi taler også med dig om hvad du vil bruge en eventuel psykologisk udredning til. Mange har længe søgt hjælp hos kommune, læge eller forsøgt at få hjælp i psykiatrien uden held. Det kan være meget svært at finde ud af systemet, eller hvad der skal til for at få hjælpen. I disse situationer er det befriende selv at tage initiativ til at starte udredning, og være sikker på kvalitet og fortrolighed er garanteret.
Efter du har testet dig selv - brug for afklaring?
Vores psykologer er knivskarpe til at vurdere dine behov, og flere af dem laver psykologiske undersøgelser og screeninger. Vi starter altid med en samtale, hvor du fortæller om dig selv eller dit familiemedlem, jeres hverdag, liv, aktiviteter, netværk mv. På baggrund af denne samtale kommer vi med en mundtlig vurdering og anbefaling i forhold til eventuelt at opstarte terapi eller at lave noget psykologiske testning/udredning. Kontakt os i dag og få en dialog.
Test dig selv og få den rette hjælp
Mange mennesker synes det er rart, at tale med en udenforstående – særligt en professionel psykolog med indgående viden om menneskers psyke og adfærd.
Når du opsøger os, skal du ikke være i tvivl om, at vi er samvittighedsfulde i forhold til at hjælpe dig med det du præsenterer os for. Det kan være psykologen vurderer, at det ikke er nødvendigt med en udredning, og så udreder vi ikke! Vi tager ikke penge for noget vi ikke mener er relevant eller hjælper – det gælder alle vores ydelser. Vi rådgiver dig hele vejen, så du føler dig tryg med en god støtte i ryggen.
Test dig selv hos Mentalt Overskud
Når du har prøvet en eller flere af vores online tests, har ud måske en idé om hvad dine symptomer viser. Når du tester dig selv, kan anvender du internationalt anerkendte screeningsinstrumenter, som anvendes af forskere, læger og psykologer. Med udgangspunkt i en test kan dialogen om din mentale sundhed starte. Disse tests er udviklet af fagpersoner, men kan ikke bruges til at diagnosticere eller tilrettelægge en plan for behandling. De er her på siden for at give dig en mulighed for at screene dig selv for symptomer eller tegn på forskellige psykiske tilstande.
Selvtest og afklaring giver mental ro
Mange mennesker går og bekymrer sig om deres mentale tilstand længere end de burde. Når klienterne endelig tager kontakt til os psykologer, så har de desværre ofte haft det dårligt længe. Mange ærgrer sig også over, at de ikke søgte hjælpen noget tidligere. Når fysiske skavanker og symptomer bliver for generende, bør du tage til lægen, inden en eventuel sygdom udvikler sig, og det er krævende, at blive rask. På samme måde er det med psykologhjælp. Du kan starte i terapi når som helst, men hvis du kommer inden du får det alt for svært, vil du hurtigere få det bedre.
Test dig selv og få tilpasset psykologhjælp
Når du har taget en online test her på siden, har du nok i højere grad en fornemmelse af om du har brug for psykologhjælp. Hvis du er i tvivl om processen, så kan du altid kontakte os til en 10-min. gratis telefonsamtale med en psykolog. Vi stiller dig nogle spørgsmål, og på baggrund af disse, hjælper vi dig med at beslutte, hvilken hjælp der er behov for. Selvom vi ikke altid udgør hjælpen, rådgiver vi altid, så alle får svar, og et forslag til hvor de videre kan gå hen. Det er vores mission, at det skal være lettere at få hjælp til psykiske problemer. Leder du efter en god psykolog, som forstår dig, og som du har kemi med, kan du få terapi hos os. Vi har et setup der sikrer, at du ikke skal forfra, hvis du ikke føler dig hjulpet af en given psykolog. Så kan du helt frit skifte psykolog hos os. Du er ikke forpligtet til mere end du har lyst til eller behov for. Vi ved terapi kun virker, når vi tilpasser den dig.
Grundig vurdering af ADHD hos voksne: en dybdegående analyse og test
Hos Mentalt Overskud, forstår vi vigtigheden af nøjagtig og omhyggelig vurdering af ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) hos voksne. ADHD er en neurobiologisk lidelse, der kan have en markant indflydelse på en persons hverdagsliv. En præcis vurdering er derfor afgørende for at tilbyde den rigtige hjælp og støtte. Test dig selv for symptomerne, og bliv klogere.
Vores omhyggelige ADHD testproces
Vores ADHD testproces går langt ud over en simpel online test. Vi fokuserer på en holistisk vurdering, der involverer flere trin for at sikre en nøjagtig forståelse af individets symptomer og udfordringer.
Trin 1: Indledende konsultation
Vi begynder med en indledende konsultation for at forstå din historie, dine symptomer og de udfordringer, du oplever i din dagligdag. Denne samtale giver os en dybere indsigt i din situation og hjælper os med at planlægge den efterfølgende vurdering.
Trin 2: Omfattende ADHD testning
Vi udfører omfattende ADHD testning, der involverer strukturerede interviews og standardiserede spørgeskemaer. Dette trin hjælper os med at identificere symptomer på ADHD og andre forhold.
Trin 3: Specialiseret vurdering
En specialiseret vurdering udføres af vores erfarne team af psykologer, som er trænede i at identificere ADHD samt andre psykologiske og psykiatriske forhold.
Trin 4: Individuel behandlingsplan
Baseret på resultaterne fra den omfattende testning og vurdering, udarbejder vi en individuel behandlingsplan, der adresserer dine unikke behov og mål.
Få tid i dag og mærk hvor godt det føles at prioritere dit mentalt helbred.
Fordele ved vores ADHD testning
Præcis diagnostik
Vores dybdegående tilgang sikrer, at vi får en præcis forståelse af din situation, hvilket er afgørende for en effektiv behandling.
Evidensbaseret tilgang
Vi følger en evidensbaseret tilgang i vores vurdering og behandlingsplanlægning, hvilket sikrer, at du modtager den bedste mulige hjælp.
Empatisk og støttende miljø
Vores team er dedikeret til at skabe et empatisk og støttende miljø, hvor du føler dig forstået og værdsat.
Kontakt os for en dybdegående ADHD vurdering
Er du bekymret for, at du måske har ADHD? Eller har du brug for yderligere information og støtte? Kontakt os for en grundig vurdering og professionel hjælp. Vi er her for at støtte dig gennem hvert trin i processen og hjælpe dig med at opnå et mentalt overskud. Vores klinik i Lyngby er klar til at tilbyde dig en omfattende test og evidensbaseret terapi.
Lad os sammen tage de første skridt mod et bedre mentalt helbred og velvære.
Vores klienter siger...
Kontakt psykologerne hos Mentalt Overskud
- få svar indenfor kort tid
Hvis du vil bestille en tid hos en psykolog eller har spørgsmål, så er du meget velkommen til at sende en besked her. Vi vender altid tilbage til dig, oftest samme dag.
OBS lægehenvisning kan ikke bruges hos os. Se mere info om sundhedsforsikring psykologhjælp
Mentalt Overskud er en psykolog praksis i København på Strøget ved Rådhuspladsen, Kongens Lyngby centralt ved Lyngby Station samt online. Vi tilbyder terapi og udredning til børn, unge, voksne, par og familier. Vi specialiserer os i at matche de personer vi hjælper med den rette psykolog – både i forhold til psykologens erfaring, metode og personlighed.
FIND OS HER
LYNGBY
Lyngby Hovedgade 98,
2800 Kongens Lyngby
Telefon: +45 60100080
E-mail: kontakt@mentaltoverskud.dk
KØBENHAVN
Frederiksberggade 26, 2. sal, 1459 København K.
Telefon: +45 60100080
E-mail: kontakt@mentaltoverskud.dk