4 ud af 5 stjerner på

psykolog trustpilot 5 stjerner terapi udredning børn unge og voksne

Misofoni online test

Amsterdam Misophonia Scale (A-MISO-S)

Spørgeskema til screening af misofoni

Info:

  • Tager 5 min

  • 6 spørgsmål

  • Anonym og gratis

  • Screening for misofoni

  • Besvar alle spørgsmåleme

Disclaimer:

  • Testen er kun vejledende

  • Kan ikke bruges til at diagnosticere dig selv eller andre

  • Tal med lægen eller en psykolog om dine symptomer

selvværd psykolog

Misofoni test online

Her på siden kan du tage en gratis test for at finde ud af, om du har nogle symptomer på misofoni. Tag testen nu og få svar med det samme. Med en test kan du selv få en fornemmelse af, om du har symptomer, som er forenelige med dem, en person med misofoni har. Testen er kun til dig og kan ikke bruges til at diagnosticere dig. Den er baseret på din egen opfattelse af dig selv, og du bør svare helt ærligt, da den ellers bliver misvisende. Testen skal ikke opfattes som et helt retvisende billede af dig som person, men mere som en screening for at se, hvor mange symptomer på misofoni du eventuelt har.

Hvad er misofoni?

Misofoni er en psykologisk tilstand, der karakteriseres ved en ekstrem følsomhed over for bestemte lyde. Mennesker, der lider af misofoni, oplever en uforholdsmæssig stærk negativ reaktion, når de udsættes for specifikke lyde, såsom spiselyde, hosten, eller fingerneglens strygning på overflader. Denne reaktion kan inkludere følelser som vrede, irritation, og endda afsky.

Misofoni kan have betydelige konsekvenser for den berørte persons liv. Det kan påvirke deres evne til at deltage i sociale begivenheder, arbejde eller endda føre til konflikter i nære relationer. Det er vigtigt at forstå, at misofoni ikke er simpel irritation over støj, men derimod en dybt forstyrrende reaktion på bestemte lyde.

Årsagerne til misofoni er ikke fuldt ud forstået, men forskning antyder, at det kan være forbundet med ændringer i hjernens måde at bearbejde lyd og følelser på. Misofoni diagnosticeres normalt af en psykolog eller psykiater, der vurderer patientens symptomer og livskvalitet.

Behandlingsmuligheder for misofoni kan omfatte kognitiv adfærdsterapi og eksponeringsterapi for at hjælpe patienten med at ændre deres reaktioner på udløsende lyde. Det er vigtigt at søge hjælp, hvis man mistænker, at man lider af misofoni, da det kan have en betydelig indvirkning på ens livskvalitet.

Læs mere om behandling af misofoni her.