Q-10 står for “Autism Spectrum Quotient”, og som navnet antyder, er det en kvotientberegning. Denne specifikke test er designet til at screene voksne fra alderen 16 år for tegn på autisme. Testen indeholder 10 spørgsmål, der beskæftiger sig med voksnes adfærd og præferencer i forskellige situationer. Hos Mentalt Overskud tilbyder erfarne psykologer udredning, samtaler og psykoedukation til børn, unge og voksne med autisme.
Kilde: National Institute for Health and Care Research
Hvis du har spekuleret på, om du måske ligger inden for autismespektret, har du sikkert søgt efter pålidelige testmetoder. En af de mest anerkendte og anvendte test er AQ-10 for voksne fra 16 år og op. Men hvad indebærer denne test, og hvad bør du vide om dens anvendelse og begrænsninger? Læs med her.
Testen består af en række udsagn, som du skal tage stilling til, alt efter hvor godt det passer på dig. For hvert udsagn skal du vurdere, hvor ofte du udviser den beskrevne adfærd. Der er ikke nogen “rigtige” eller “forkerte” svar – det handler om at beskrive din adfærd så præcist som muligt. Når alle spørgsmål er besvaret, beregnes en samlet score. Denne score kan give en indikation af, hvorvidt du kunne have autisme.
Vi hjælper dig med at finde den rette hjælp til dig og dine nærmeste. Sammen skaber vi overblik og bedre trivsel tilpasset dine behov og ønsker. Vi har psykologer med hver sit speciale og metode til børn, unge, voksne, par og familier.
Psykologhjælp til børn og unge med angst, tristhed, vrede eller lavt selvværd. Vi tilbyder samtaler, der skaber tryghed, trivsel og udvikling
Oplever du stress, angst, depression eller tankemylder? Hos os møder får du den bedste psykolog, der lytter og hjælper dig videre i dit eget tempo.
Kæmper I med konflikter, uro eller mistrivsel i familien? Få hjælp af en familieterapeut til bedre samarbejde og stærkere relationer.
Har I mange skænderier, føler afstand eller savner nærhed? Få hjælp af en parpsykolog til at styrke jeres relation og forstå hinanden.
Vi tilbyder specialiseret udredning af børn, unge og voksne. Vi anvender evidensbaserede, internationalt anerkendte tests i overensstemmelse med de Sundhedsstyrelsens Nationale Kliniske Retningslinier. Har du mistanke om ADHD, autisme eller PTSD? Vi tilbyder grundig psykologisk udredning og klar vejledning til det videre forløb.
1. Simplicitet: AQ-10 er relativt kort og nem at administrere. Du behøver ikke at være ekspert for at besvare spørgsmålene, og det tager ikke meget tid.
2. Videnskabelig validitet: AQ-10 er baseret på solid forskning og er blevet anvendt og anerkendt i mange lande.
3. Din oplevelse er central: Da det er dig, der bedst kender dig selv, giver det mening, at du også er involveret i screeningsprocessen. AQ-10 inddrager dine egne oplevelser og vurderinger, hvilket sikrer en mere nøjagtig vurdering.
Selvom AQ-10 er et nyttigt værktøj, er der visse begrænsninger, du bør være opmærksom på:
1. Screeningsværktøj: AQ-10 er kun et screeningsværktøj. Selvom en høj score kan indikere autisme, bør det ikke bruges som en endelig diagnose. En grundig vurdering af en specialist er nødvendig for at bekræfte diagnosen.
2. Ikke altomfattende: Autisme er komplekst, og ingen test kan fange alle dets nuancer. Der er altid en risiko for falske positiver og falske negativer.
3. Variabilitet: Børns adfærd kan variere fra dag til dag. AQ-10 giver et øjebliksbillede og reflekterer måske ikke altid barnets generelle adfærd.
Hvis du har bemærket adfærds- eller sociale udfordringer, som du føler kunne være relateret til autisme, kan det være værd at overveje en udredning.
Det første skridt er ofte at kontakte vores psykologpraksis enten ved at ringe på 60100080, skrive en mail, bruge kontaktformularen nederst på siden eller booke en tid online.
Tidsrammen kan variere, men tager hos os flere sessioner over uger. Inden du starter får du alle praktiske informationer som tid, sted, antal timer, forløb og hvad du kan forvente osv.
Udredningen kan involvere interviews, adfærdsvurderinger, spørgeskemaer, kognitive tests.
Det er vigtigt at komme med en åben holdning. Psykologen tager ansvar for samtalen, og styrer hele udredningsprocessen, så du skal blot møde op.
En diagnose kan give klarhed, forståelse og hjælpe til at finde den rette hjælp. En diagnose påvirker ikke din værdi eller potentiale som person.
Efter endt udredning tilbyder den psykolog du er udredt hos at du kan starte i samtaleterapi. Det kan være med fokus på at øge din trivsel og livsglæde og bedre kunne acceptere dig selv som du er, og få det liv du ønsker dig.
Ja, vi psykologer er underlagt fortrolighedspligt og deler kun oplysningerne med dit samtykke. Vi har ikke lægelige elektroniske journaler, som taler med Sundhed.dk og andre.
Aspergers syndrom er tidligere blevet brugt som en diagnose for personer på autismespektret uden betydelige sprogforsinkelser. I mange klassifikationssystemer er Aspergers nu blot betragtet som en del af autismespektret.
Ja, mange voksne får diagnoser senere i livet, især hvis symptomerne tidligere er blevet overset eller fejlfortolket.
Hos Mentalt Overskud i Lyngby, København og online møder du en psykologpraksis, hvor faglighed og menneskelig forståelse går hånd i hånd. Vi er specialiserede i både psykologhjælp og psykiatrisk udredning af børn, unge og voksne med blandt andet autisme, ADHD, angst, depression og andre psykiske udfordringer. Vores mål er at skabe et trygt og professionelt rum, hvor du og din familie kan få præcis den støtte, I har brug for.
Når du henvender dig til os, matcher vi dig med en psykolog, der har erfaring med netop dine udfordringer. Det betyder, at du får et forløb, der er individuelt tilpasset og baseret på den nyeste viden inden for psykologi og terapi. Vi tilbyder både psykologisk udredning og samtaleterapi – med fokus på metoder, der er dokumenteret virksomme, og som kan skabe mærkbare forandringer i hverdagen.
Vores team består af autoriserede psykologer med forskellige specialer. Nogle arbejder primært med børn og unge, mens andre er erfarne i behandling af voksne og par. Fælles for alle er et stærkt fagligt fundament og et menneskesyn, hvor respekt, empati og åbenhed er i centrum. Vi hjælper med alt fra skolevægring, relationelle problemer og følelsesmæssige vanskeligheder til mere komplekse problemstillinger som autisme, ADHD og kombinerede diagnoser.
Vi ved, at autisme kan komme til udtryk på mange forskellige måder. Derfor tilbyder vi udredning og behandling, der tager udgangspunkt i den enkeltes ressourcer, behov og livssituation. Hvert forløb bliver skræddersyet med omsorg og faglig præcision, så du kan føle dig set, hørt og støttet i processen.
Hos Mentalt Overskud får du ikke standardløsninger, men en personlig og professionel tilgang, hvor vi sammen finder vejen til øget trivsel og mental balance. Læs mere om psykologerne her:
Har du brug for en psykolog – men er i tvivl om, hvem der passer bedst til dig? Book en gratis 10 minutters telefonsamtale, og bliv ringet op på det tidspunkt, der passer dig.
Vi guider dig til den rette psykolog ud fra dine behov – uanset om du søger en børnepsykolog, ungepsykolog, psykolog til voksne, parterapeut eller familieterapeut. Få svar på dine spørgsmål og en faglig anbefaling, så du trygt kan komme videre.
Vi bidrager ofte med psykologisk viden til danskerne ved at medvirke i eller udarbejde artikler, indslag eller deltage i interviews. Er du journalist, er du velkommen til at kontakte os.
