Psykologiske tilstande og behandlinger

Viden om psykiske reaktioner og hvordan de behandles

Psykologiske tilstande, fra almindelige stressreaktioner til mere komplekse psykiske lidelser, påvirker et betydeligt antal mennesker på forskellige tidspunkter i deres liv. Hos Mentalt Overskud er vi dedikerede til at tilbyde effektive og medfølende behandlinger for en bred vifte af psykologiske udfordringer. Denne artikelserie tilbyder indsigt i de forskellige psykologiske tilstande og de behandlinger, vi psykologer tilbyder, for at hjælpe individer med at opnå bedre mental sundhed. Du er velkommen til at kontakte os, hvis du har brug for terapi eller anden behandling hos en af vores psykologer.

Forståelse af psykologiske tilstande

Gratis artikel serie om psykologiske tilstande – fra almindelige stressreaktioner til mere komplekse psykiske lidelser – berører mange mennesker i løbet af livet. Hos Mentalt Overskud er vi specialiserede i at hjælpe børn, unge, voksne, par og familier med at skabe varig trivsel gennem professionel og målrettet psykologhjælp.

I denne artikelserie om psykologiske tilstande får du indblik i både de hyppigste udfordringer som stress, angst og depression, samt mere komplekse problemstillinger, der kræver en grundig udredning og skræddersyet behandling.

Hvad kan du forvente af vores artikelserie?

Viden og indsigt: Vi forklarer forskellige psykologiske lidelser og tilstande på en letforståelig måde.

Behandlingsmuligheder: Du får indblik i, hvordan en psykolog kan hjælpe med terapi, udredning og konkrete redskaber til at håndtere udfordringer.

Praktiske råd: Vi deler metoder og strategier, som kan styrke din mentale sundhed i hverdagen.
Faglig tryghed: Alle vores psykologer arbejder ud fra veldokumenterede metoder og tilbyder en individuel tilpasset tilgang.
Når du har brug for professionel hjælp

Hvis du eller en, du holder af, oplever symptomer på stress, angst, depression eller andre psykiske udfordringer, er det vigtigt at søge hjælp i tide. Hos Mentalt Overskud møder du erfarne psykologer, der tilbyder både samtaleterapi og psykologisk udredning, alt efter dit behov.

Vi ved, at hvert menneske er unikt, og derfor skræddersyr vi behandlingen, så du får de bedst mulige forudsætninger for at genfinde ro, balance og livsglæde.

Vores psykologpraksis ligger centralt nær København, og vi tilbyder også online terapi, så du kan få professionel hjælp uanset, hvor du befinder dig i landet.

Du er altid velkommen til at kontakte os, hvis du har brug for terapi, udredning eller rådgivning hos en psykolog. Sammen finder vi den rette vej mod bedre mental sundhed.

Læs de enkelte artikler i serien og få ny indsigt i, hvordan vi kan hjælpe dig eller dine nærmeste.

Behandlingsområder

- hvad kan vi hjælpe med

15 erfarne psykologer står klar til at hjælpe med angst, stress, depression, psykiatrisk udredning, parterapi og familieterepi i Lyngby, København og online. Her finder du en oversigt over de problemstillinger vi hjælper med. Klik på et område for at læse mere og se, hvordan vi kan støtte dig.

Angst

Vi behandler alle former for angst – fra social angst, præstationsangt til sygdomsangst

Stress og overbelastning

Få hjælp til at håndtere belastning, uro og nedtrykthed – og find balancen igen

Depression og tristhed

Få hjælp til at håndtere nedtrykthed, tristhed og få livsglæden tilbage

Sorg og krise

Tryg hjælp når livet gør ondt – ved tab, traumer og pludselige forandringer

Udredning og diagnoser

Vi tilbyder udredning, terapi og psykoedukation til ADHD, ADD, PTSD til autisme mm.

Uddannelse og studieliv

Få hjælp til eksamensangst, præstationspres eller studiestress, så du kan trives i dit studie

Job og karriere

Få sparring på stress, arbejdspres eller svære relationer på jobbet – og find balance i din karriere

Vores ekspertpsykologers målgrupper

Individuel terapi

Arbejd med selvværd, grænsesætning og personlige mål – og skab det liv, du ønsker dig

Børn og unge familieliv

Terapi, forældre rådgivning og udredning til børn og unge — i øjenhøjde med jer. Styrk samarbejdet og kommunikationen i familien – med fokus på trivsel.

Parforhold

Hjælp til konflikter, svigt og forældreskab. Vi skaber plads til at forstå og reparere.

Kontakt os

Lokation: Psykolog i København og Lyngby samt online

Ny klient? Få 10 min gratis telefonsamtale for at afdække dine behov og sikre et godt psykologmatch

Psykolog Praksis Mentalt Overskud

Hos Mentalt Overskud møder du erfarne psykologer i Lyngby og København, der hver især har deres egen baggrund, metode og speciale. Vi tilbyder både terapi og udredning for børn, unge og voksne – og du kan få tid, når det passer dig, også aften og weekend. Vores psykologer er selvstændige og engagerede, så du altid bliver mødt af en terapeut med overskud og faglighed, der matcher netop dine behov. Læs mere om psykologerne her:

Find en psykolog:

Denne side er skrevet af autoriseret psykolog, Cand. Psych. Julie Aasbjerg Andersen, stifter af Mentalt Overskud psykolog praksis i Lyngby, København og online.