Jahangeer Sakhi

Jahangeer anvender flere metoder

Jeg har specialiseret mig inden for kognitiv adfærdsterapi (KAT) og mentaliseringsbaseret terapi fra Anna Freud Centeret i London. Jeg har flere års erfaring inden for psykiatrien og mange behandlingsinstitutioner både i Danmark og Storbritannien.

Ved at arbejde med flere metoder, kan jeg integrere traditionelle tanke forandringsorienterede strategier fra KAT (kognitiv adfærds terapi), med mentaliseringsbaseret tilgange, som har fokus på følelser og relationer.

Ved traumer anvender jeg traume-fokuseret kognitiv adfærdsterapi fra Oxford Universitet, som er en evidensbaseret behandlings metode mod PTSD.

• Kognitiv adfærdsterapi KAT
• Traumefokuseret Kognitiv Adfærdsterapi KAT
• Mentaliseringsbaseret terapi

Ring til os +45 60 10 00 80

Sprogkundskaber

• Dansk – Flydende, både mundtligt og skriftligt
• Engelsk- Flydende, både mundtligt og skriftligt
• Persisk- Flydende mundtligt
• Svensk- Godt kendskab mundtligt og skriftligt
• Tysk- God forståelse

Jahangeers erfaring og ekspertise

Terapi og behandling

Jeg er uddannet cand.psych. fra West London Universitet i 2010 og gennemførte min PhD på Surrey Universitet i 2015, med speciale i voksen psykoterapi. Jeg er autoriseret gennem European Federation of Psychologists’ Associations (EuroPsy) og British Psychological Society (BPS), og godkendt af Dansk Psykolognævn.

Jeg har specialiseret mig inden for kognitiv adfærdsterapi (KAT) og mentaliserings baseret terapi, og har mere end 10 års erfaring inden for psykiatrien og mange behandlingsinstitutioner både i Danmark og Storbritannien. Som psykolog med speciale i psykoterapi, har jeg regelmæssigt arbejdet med patienter med Posttraumatisk Belastningsreaktion (PTSD), Personlighedsforstyrrelse, OCD, angst og depression.

Erfaren psykolog terapi til unge og voksne

“Jahangeer har hjulpet mig meget med med at styre mine følelser og reagere mere hensigtsmæssigt. Jeg har fået brugbare redskaber med mig, som jeg stadig anvender. Jahangeer får mine varmeste anbefalinger.Vibeke

Jahangeers klienter siger

Jahangeer har givet mig svar på spørgsmål jeg har gået med hele livet. Ved at blive udredt og forstå min ADHD og PTSD i samspil, kan jeg meget bedre håndtere livet

Louise

Jeg har gået i terapi hos Jahangeer i en periode af mit liv, hvor jeg var gået ned med stress. Nu har jeg lært mig selv at kende, og har brugbare redskaber til at håndtere ikke alene stress på arbejdet, men også modgang i livet

Niclas

Jeg har haft en kedelig oplevelse i psykiatrien, og har først følt mig rigtig forstået i forløbet med Jahangeer. Stor anbefaling herfra

Mohammed

kontakt@mentaltoverskud.dk

Psykolog Cand. Psych.

Her kan du læse om Jahangeers specifikke psykologfaglige kompetencer, erfaring og målgruppe.

Har du spørgsmål eller overvejer du at starte i terapi eller udredning hos en erfaren psykolog, kan du booke tid her på siden eller kontakte os direkte.

Målgruppe

Individuel terapi voksne

Individuel terapi unge

Parterapi

Udredning af unge og voksne

Gruppeterapi

Uddannelse og kurser

2011- 2015 University of Surrey, Doctorate klinisk psykologi (PhD).

2009- 2010 University of West London, Cand. Psych (Masters)

2005- 2007 University of Bedfordshire, Bachelor I Psykologi (Bachelor)

1995- 1998 Studenter Eksamen (Avedøre Gymnasium)

1995 Folkeskolens Afgangs Eksamen (Frydenhøj Skolen)

Erhvervserfaring

2024- nuværede: Privatpraktiserende psykolog hos Mentalt Overskud

2019 – Hejmdal Privat Hospital

• Udredning og psykologisk test

• SCID-5-PD

• PSE (psykopatalogisk udredning)

• PTSD udredninger

• Behandlingsforløb (korttids og længere forløb)

• Kognitiv adfærdsterapi og mentaliserings baseret terapi

• Traume fokuseret kognitiv adfærdterapi (TF-KAT mod

PTSD)

• Facilitere både gruppe og individuelle forløb

• Underviser og supervisere

December 2017 – Middlesex University of London, United Kingdom

• Psykologisk udredning og test

• Terapeutisk behandling/støttesamtaler

• Kognitve adfærdsterapi (misbrug, PTSD, angst &

depression)• Gruppe forløb (kognitiv)

• Psykoeducation

• Workshops og undervisning

• Supervision

Januar 2016- Dec 2017 Køge Kommune Psykolog i Familie Center Køge, Danmark

• Psykologisk testning

• Terapeutisk behandling (Kognitve adfærdsterapi)

• Familie arbejde

• PTSD behandling (traumatiserede flygtninge)

• Psykoeducation

Dec. 2015 – Dec. 2017 Memox (multietnisk mentorordning og familiebehandling), Danmark

• Familie behandling

• Støttesamtaler

• Psyko-education

• Mentor

Nov. 2013- juni 2015 National Health Service (NHS) Psykolog i OCD & depressionsklinik.

• Kognitiv adfærdsterapi for unge med depression og angst

• Psykologisk udredning/undersøgelser

• Psykometrisk testing

• Støtte og vejledende samtaler med unge og voksne.

• Rapport skrivning

• Psykoedukation

Januar 2013- sep. 2014 National Health Service (NHS) Psykolog i Psykiatrien.

• Psykodynamisk/Kognitiv terapi for personligheds

forstyrrelse og Psykose (unge individer 16-35år)

• Mentaliserings baseret individuel terapi

• Støtte og vejledende samtaler for unge mennesker

• Psykologisk udredning/undersøgelser

• Psykometrisk testning

• Familie samtaler

Sep. 2011- dec. 2013 Oakleaf Enterprice A/S Psykolog i beskæftigelseorganisation

• Støtte og motiverende samtaler med ledige/sygemeldte

• Psykoedukation indenfor psykosociale arbejdsmiljø

• Udarbejdelse af skriftlige psykologiske vurderinger af

personers arbejdsmæssige ressourcer

• Kognitive og løsningsfokuserede metoder/terapiSep. 2009- februar 2010 Rigshospitalet, Neurobiologisk Forskningsenhed, Danmark

• Forskningsassistent

• Indsamling af data til forsknings projekt omkring

personlighed

• Udarbejdelse af psykologiske udredninger

• Psykometrisk testning

• Administrative opgaver (Excel, Hoc & Microsoft Outlook)

• Udarbejdelse af statestik opgaver (SPSS)

Sep. 2006- marts 2007 Autism Bedfordshire, Mentor/Støtte Person.

• Rådgivning og vejledning af børn, unge og deres familier

• Støttesamtaler

• Psykologiske undersøgelser

• Observation

Sep. 2006- marts 2007 Ramridge School (Folkeskole), Mentor/Støtte Person

• Støtte samtaler for udsatte børn/familier

• Observation

• Administrative opgaver/rapport skrivning

Anden Erhvervserfaring

Juni 2015- Nykredit Bank, Kundekonsulent

• Kundeservice

• Mail korrespondance med kunder

• Oprydning i CRM systemer

• Oplæring af medarbejdere

2010 Juni- 2011 sep. Københavns Lufthavne Kastrup, Nordea Bank

• Kundeservice og administrative opgaver

• Salg af udlandsk valuta

• KassebetjeningUddannelse

2011- 2015 University of Surrey, Doctorate klinisk psykologi (PhD).

2009- 2010 University of West London, Cand. Psych (Masters)

2005- 2007 University of Bedfordshire, Bachelor I Psykologi (Bachelor)

1995- 1998 Studenter Eksamen (Avedøre Gymnasium)

1995 Folkeskolens Afgangs Eksamen (Frydenhøj Skolen)

Book din tid i dag

Få den rigtige psykolog der passer dig og de udfordringer du står med

Hos Mentalt Overskud ved vi, at kemi har en afgørende betydning for at terapi skal have en effekt. Vi har derfor valgt, at lave videoer af psykologerne, så du kan danne dig et indtryk. Vi tror på, at det er med til at sikre den tryghed og tillid der skal til, for at du har det så godt som muligt, når du vælger at starte i terapi.

Jahanhgeer som person

Jeg har en god portion humor og nyder at være social. Jeg er aktiv gennem sport og med familie/venner. Endvidere har jeg stor interesse for andre kulturer og været meget ude og rejse og sat min fod på næsten alle kontinenter i verden. Dette har resulteret i at jeg har en meget bred horisont og forståelse.

Med alsidige viden og erfaring omkring udredning og behandling i psykiatrien, samt andre behandlingsinstitutioner, har jeg haft muligheden for at hjælpe både unge, voksne, par og familier med mange forskellige psykologiske udfordringer. Terapeutisk arbejder jeg evidens baseret og hovedsageligt ud fra kognitive og mentaliserings baseret referencerammer, som forekommer mig yderst tiltalende og effektivt. Min solide erfaring afspejler sig i min empatiske tilgang og resultatorienteret fremgangsmåde indenfor de psykoterapeutiske og psykologiske problematikker klienter måtte opleve.

Sådan kan du booke tid

Du kan nemt bestille tid online – uden lægehenvisning. Din tid er sikret med det samme, og du modtager en mailbekræftelse.

1. Book tid direkte hos psykologen, og psykologen følger op
2. Book tid til en gratis 10 min. afklarende samtale om valg af psykolog og du bliver ringet op på tidspunktet for aftalen

Ring til os

Du er altid velkommen til at ringe direkte – vi vender tilbage samme dag eller senest næste hverdag. Vi kan hjælpe dig med valg af psykolog, spørgsmål eller tidsbestilling.

Ring til os +45 60 10 00 80

Skriv til os

Send en besked, så kontakter vi dig på telefon eller mail hvis du foretrækker dette

kontakt@mentaltoverskud.dk

Vores behandlingsområder terapi og udredring

Vi mener din psykolog skal have erfaring med det område, du har brug for hjælp til. Vi har psykologer som specialisere sig indenfor blandt andet ADHD og ADD, PTSD, kompleks PTSD og traumer mm. Vi tilbyder udredning af voksne samt børn og unge mm. Se alle vores behandlingsområder her:

Behandlingsområder

Vores psykologer har forskellige profiler

Vi mener din psykolog skal have erfaring med det område, du har brug for hjælp til. Valg af den rigtige psykolog sikrer effektiv terapi. Vi har psykologer med forskellige erfaring, specialer og metoder som for eksempel kognitiv adfærds terapi og traumeterapi. Du kan læse alle psykologerne her på siden:

Se alle psykologer