Psykolog lyngby

Online ADHD test

Selv-rapporteret Symptom Checkliste Scala for Voksen
(Adult Self Report Scale, ASRS)

Global, evidensbaseret screening for ADHD

Info:

  • Tager 5 min

  • 18 spørgsmål

  • Anonym og gratis

  • Screening for ADHD

  • Besvar ud fra hvordan du har haft det de seneste 6 måneder

Disclaimer:

  • Testen er kun vejledende

  • Kan ikke bruges til at diagnosticere dig selv eller andre

  • Tal med lægen eller en psykolog om dine symptomer

Guide:

  1. Besvar de 18 spørgsmål ud fra hvordan du har haft det de seneste 6 måneder

  2. Svar på alle spørgsmålene

  3. Du får et svar på testen med det samme

1. 
Hvor ofte har du svært ved afslutte et projekt og få de sidste detaljer på plads, når den udfordrende del af arbejdet er overstået?

2. 
Hvor ofte har du svært ved at klare en opgave, der kræver planlægning?

3. 
Hvor ofte har du problemer med at huske aftaler eller andet, du burde huske?

4. 
Hvor ofte undgår eller udsætter du en opgave, som kræver mange overvejelser?

5. 
Hvor ofte sidder du uroligt med hænder eller fødder, når du skal sidde ned i længere tid?

6. 
Hvor ofte føler du dig overaktiv og nødt til at gøre ting, som var du drevet af en indre motor?

7. 
Hvor ofte laver du sjuskefejl, når du skal arbejde på et kedeligt eller vanskeligt projekt?

8. 
Hvor ofte har du svært ved at fastholde opmærksomheden, når du udfører kedeligt eller ensformigt arbejde?

9. 
Hvor ofte har du svært ved at koncentrere dig om, hvad folk siger til dig, selv når de taler direkte til dig?

10. 
Hvor ofte bliver ting væk for dig, hjemme eller på arbejdet?

11. 
Hvor ofte bliver du distraheret af aktivitet eller støj omkring dig?

12. 
Hvor ofte forlader du din plads ved møder eller i andre situationer, hvor det forventes, at du bliver siddende?

13. 
Hvor ofte føler du dig rastløs eller har svært ved at sidde stille?

14. 
Hvor ofte har du svært ved at koble fra og slappe af når du har tid til dig selv?

15. 
Hvor ofte har du fornemmelsen af at du taler for meget?

16. 
Når du taler med andre: hvor ofte kommer du til at afslutte deres sætninger før de selv gør det?

17. 
Hvor ofte har du svært ved at vente på, at det bliver din tur - når dette er påkrævet?

18. 
Hvor ofte afbryder du andre, når de er optaget af andre ting?

ADHD test

Kontakt

Hvis du vil bestille en tid til terapi eller har spørgsmål, så er du meget velkommen til at sende en besked her.  Vi vender altid tilbage til dig, oftest samme dag.

Mentalt overskud

Adresse

Kliniktider

psykolog Holte