Psykolog Allan
Allan Bundgaard Autoriseret klinisk psykolog og Cand. Scient i humanfysiologi Målgruppe: unge og voksne Service: terapi, rådgivning, coaching og psykoedukation
- Lyngby Hovedgade 98, 2800 Lyngby
- Frederiksberggade 26, 2. sal, 1459 København K
Psykolog praksis i Lyngby & København
Erhvervscoaching og ledercoaching hos psykolog
Psykologbaseret sparring til ledere, mellemledere og nøglemedarbejdere
Når det ikke er nok at lede godt på papiret. Du leverer. Du har styr på tallene, møder dine mål og har tillid fra bestyrelsen. Men noget gnaver. Måske mærker du at du reagerer anderledes end du ønsker i pressede situationer. Måske tager én bestemt person i teamet uforholdsmæssigt meget energi. Eller måske sidder du med en strategisk beslutning, du ikke kan tale med nogen om – fordi du er den øverste i hierarkiet.
Det er præcis dér psykologbaseret erhvervscoaching og psykolog ledersparring gør en forskel.
Hos Mentalt Overskud tilbyder vi erhvervscoaching og ledercoaching til ledere, mellemledere og nøglemedarbejdere i Lyngby, København og online. Vores coaches er autoriserede psykologer med dyb erfaring fra erhvervslivet – og med en faglig rygrad som ingen certificeret erhvervscoach kan matche.
Hvad er psykologbaseret erhvervscoaching?
Erhvervscoaching er en fremadrettet, fortrolig samtaleproces med fokus på din professionelle rolle, dine beslutninger og din udvikling som leder eller medarbejder. En god erhvervscoach hjælper dig med at se mønstre du ikke selv kan se, stiller de spørgsmål ingen andre tør stille og skaber klarhed i situationer der ellers føles uoverskuelige.
Psykologbaseret erhvervscoaching er det samme – men med et afgørende ekstra lag. En autoriseret psykolog forstår de psykologiske mekanismer bag ledelsesadfærd: hvordan stress påvirker beslutningsevnen, hvordan tilknytningsmønstre fra tidligere i livet viser sig i lederrollen, og hvorfor visse relationer gentagne gange skaber friktion. Det giver en dybde og præcision i sparringen som certificerede coaches ikke har adgang til.
Forskning viser at relationen mellem coach og klient er den vigtigste enkeltfaktor for coachingeffekten (Graßmann, Schölmerich & Schermuly, 2020, Human Relations). Derfor matcher vi dig altid med den psykolog der passer bedst til netop dig – fagligt og menneskeligt.
Udtalelser fra klienter
Hvem tilbyder vi erhvervscoaching til?
Topledere og direktører der har brug for et fortroligt rum til psykolog ledersparring om komplekse beslutninger, organisatoriske forandringer eller personlige dilemmaer i lederrollen. Executive coaching på dette niveau kræver en coach der kan matche dit niveau fagligt – og som ikke er bange for at udfordre dig.
Mellemledere der navigerer i et krydspres mellem direktion og medarbejdere. Coaching til mellemledere handler om at skabe et rum hvor du kan bearbejde pres fra begge sider, styrke din ledelsesstil og finde en mere bæredygtig måde at være i rollen på.
Nøglemedarbejdere og specialister som virksomheden ønsker at fastholde og udvikle. Coaching til nøglemedarbejdere og medarbejdercoaching er en investering der betaler sig – i trivsel, loyalitet og performance.
Ledere under forandring – ved organisationsforandringer, fusioner, nye roller eller situationer hvor det eksisterende lederskab sættes under pres. Her er coaching i arbejdslivet hos psykolog ikke en luksus men en nødvendighed.
Find din erhvervscoach her blandt psykologerne
Psykolog Pia
Pia Zøllner autoriseret klinisk psykolog Ledende psykolog hos Mentalt Overskud Målgruppe: unge og voksne Service: terapi, rådgivning, coaching og psykoedukation
Psykolog Anne
Anne Martens Autoriseret psykolog, sygeplejerske og sexolog Målgruppe: børn, unge, voksne, familier og par Service: terapi, rådgivning og psykoedukation Metoder:
Psykolog Mikkel
Mikkel Krog-Toft Nørrevig Autoriseret klinisk psykolog Målgruppe: unge og voksne Service: udredning, terapi og psykoedukation Metoder: compassion fokuseret, systemisk narrativ
Psykolog Kenneth
Kenneth Quistgaard Børgesen Autoriseret klinisk erhvervspsykolog og ph.d. Voksne, par Terapi, coaching og supervision Målgruppe: voksne og parterapi Service: terapi,
Hvad arbejder vi med i et erhvervscoachingforløb?
Intet forløb er ens. Udgangspunktet er altid din situation og dine mål. Typiske temaer i ledercoaching og erhvervscoaching hos Mentalt Overskud:
- Lederudvikling og personlig ledelseskultur Stærk lederudvikling starter med selvindsigt. Hvordan fremstår du som leder? Hvilke situationer aktiverer dine blinde vinkler? Hvad skal der til for at du leder mere autentisk og effektivt og skaber en kultur din organisation trives i?
- Beslutningskraft og handlekraft Mange ledere oplever at de overtænker, udsætter eller undgår beslutninger i visse typer situationer. Vi arbejder med hvad der ligger bag – og hvordan du skaber mere klarhed og handlekraft når det gælder.
- Konflikter og svære relationer Én besværlig relation kan optage uforholdsmæssigt meget mental energi i arbejdslivet. Som psykolog i coaching arbejdslivet hjælper vi dig med at forstå dynamikken og håndtere den konstruktivt – uden at det koster unødigt på trivsel og performance.
- Stress og bæredygtighed i lederrollen Mange ledere er funktionelt stressede i lang tid uden at identificere det. Vi arbejder med tidlige tegn, forebyggelse og en mere bæredygtig måde at være i rollen på.
- Karriereudvikling og næste skridt Er du klar til en ny rolle? Ønsker du at skifte spor? Vi hjælper dig med at kortlægge dine styrker, værdier og muligheder – og træffe beslutninger du kan stå inde for.
- Psykologisk tryghed og teamdynamik Som leder har du afgørende indflydelse på det psykologiske arbejdsmiljø i dit team. Vi hjælper dig med at forstå og styrke de dynamikker der skaber trivsel og performance.
Hvad siger forskning om erhvervscoaching?
Forskning viser at coaching virker. En gennemgang af 39 videnskabelige studier med over 2.500 deltagere dokumenterer at coaching har en målbar og betydelig positiv effekt på trivsel, præstation og evnen til at nå sine mål. Psykologisk funderede coachingmetoder viser særlig stærk effekt – især når det handler om at sætte og nå konkrete mål (Kilde: Academy of Management Learning & Education, 2022).
Sådan foregår et forløb
Erhvervscoaching og ledercoaching
Et erhvervscoachingforløb hos Mentalt Overskud tilrettelægges individuelt og starter altid med en afklarende samtale, hvor vi forstår din situation og matcher dig med den rette psykolog. Et typisk forløb består af 5–8 sessioner á 60 minutter, men tilpasses dine behov og din organisations ønsker.
Vi tilbyder coaching til ledere, psykolog ledersparring og medarbejdercoaching i vores klinikker i erhvervscoaching København K ved Rådhuspladsen og erhvervscoaching Lyngby centrum – begge tæt på offentlig transport – samt online, så coaching kan passes ind i en travl lederkalender.
Virksomheder kan indgå aftaler om coaching til ledere og nøglemedarbejdere. Kontakt os for at høre om muligheder for virksomhedsaftaler og fakturering.
Hvorfor vælge autoriseret psykolog coaching erhverv fremfor en certificeret coach?
Hvorfor vælge autoriseret psykolog coaching erhverv fremfor en certificeret coach?
Det korte svar: fordi en psykolog har en uddannelse og et etisk ansvar som en certificeret coach ikke har.
En autoriseret psykolog har en 5-årig universitetsgrad, minimum 2 års superviseret klinisk træning og autorisation fra Psykolognævnet. Vi er underlagt Styrelsen for Patientsikkerhed og har tavshedspligt på linje med læger. Det betyder at du som leder eller nøglemedarbejder kan dele det der virkelig fylder – uden risiko for at det finder vej tilbage til organisationen.
Du finder endda en psykolog, som er EMCC-akkrediteret Senior Practitioner som sikrer a han arbejder efter de internationalt anerkendte standarder for professionel coaching på højeste niveau.
Hvorfor vælge coaching hos Mentalt Overskud?
- Siden 2019 har vi hjulpet mere end 4.000 klienter med at finde den rette psykologhjælp.
- Vi er 16 autoriserede psykologer med 5 til 25+ års erfaring
- Psykologer er under tilsyn af Styrelsen for Patientsikkerhed. Det er din garanti for at behandlingen lever op til de højeste faglige standarder – og for at du altid kan stole på fortrolighed og etisk ansvarlighed.
- I modsætning til en certificeret livscoach eller erhvervscoach er vores psykologer uddannet til at vurdere om coaching eller terapi er den rette tilgang for dig.
- Er der tegn på at du har mere gavn af et terapeutisk forløb end et coachingforløb, siger vi det direkte. Du betaler aldrig for noget, vi ikke mener hjælper dig bedst.
- Vi har ingen ventetid, du kan booke tid inden for 7 dage, og du kan møde os i vores klinikker i København K ved Rådhuspladsen eller i Lyngby centrum – eller vælge online, så du kan få hjælp uanset hvor du befinder dig.
- Vi accepterer sundhedsforsikring fra bl.a. Sygeforsikring Danmark, Danica, Top Danmark, AP Pension, Falck, PFA, Gjensidige og Codan. Forhør dig hos din forsikring om du kan få dækket udgiften helt eller delvist.
FAQ om erhvervscoaching
Hvad er forskellen på erhvervscoaching og executive coaching?
Executive coaching bruges typisk om coaching til topledere og direktører, mens erhvervscoaching er en bredere betegnelse der dækker alle niveauer i organisationen. Hos os tilbyder vi begge – tilpasset din rolle og dine behov.
Hvornår har man brug for coaching i arbejdslivet hos psykolog?
Mange søger coaching arbejdsliv psykolog når de mærker at noget ikke fungerer i lederrollen – uden at kunne sætte præcis finger på hvad. Det kan være gentagne konflikter, beslutningslammelse, manglende motivation eller en oplevelse af at køre på tomgang. Andre søger proaktivt for at optimere deres lederskab og sikre fortsat lederudvikling. Begge dele er gode grunde.
Hvad er EMCC Senior Practitioner?
EMCC står for European Mentoring and Coaching Council og er den internationalt anerkendte akkrediteringsorganisation for professionelle coaches og mentorer. Senior Practitioner er det næsthøjeste akkrediteringsniveau og dokumenterer at coachen arbejder på et højt fagligt niveau med solid erfaring og løbende faglig udvikling.
Kan min arbejdsgiver betale for coaching?
Ja. Mange virksomheder tilbyder coaching som en del af leder- og medarbejderudvikling. Vi tilbyder virksomhedsaftaler og kan fakturere direkte til din arbejdsplads. Kontakt os for at høre mere.
Kan coaching dækkes af sundhedsforsikring?
I mange tilfælde ja. Vi samarbejder med bl.a. Sygeforsikring Danmark, Danica, Top Danmark, AP Pension, Falck, PFA, Gjensidige og Codan. Kontakt dit forsikringsselskab og hør om din dækning.
Hvor mange sessioner har jeg brug for?
Det afhænger af din situation og dine mål. De fleste ledere oplever konkret forandring efter 5–8 sessioner. Andre ønsker et løbende forløb med månedlig sparring. Det aftaler vi ud fra dine ønsker og behov.
Er samtalerne fortrolige?
Absolut. Som autoriserede psykologer har vi tavshedspligt. Intet af det du deler finder vej til din organisation, dine kollegaer eller din arbejdsgiver.
Om psykolog praksis Mentalt Overskud
Mentalt Overskud har eksisteret siden 2019 og hjulpet mere end 4000 børn, unge, par og familier med at få den rette psykologhjælp. Vi hjælper med at anbefale den bedste psykolog til dig ud fra erfaring, metode og personlig kemi, så du får målrettet og kvalificeret psykologbehandling. Vores erfarne, selvstændige psykologer har hver sit speciale, og tilbyder professionel rådgivning, terapi og udredning inden for blandt andet angst, stress, livskriser, sorg, tab, parforhold, selvværd, kommunikation, karriere, familieliv, ADHD, autisme, PTSD.
Kontakt Mentalt Overskud
- få svar indenfor kort tid
Hvis du vil bestille en tid hos en psykolog eller har spørgsmål, så er du meget velkommen til at sende en besked her. Vi vender altid tilbage til dig, oftest samme dag. OBS lægehenvisning kan ikke bruges hos os. Få mere info her: Tilskud til psykolog behandling
FIND OS HER
LYNGBY
Lyngby Hovedgade 98,
2800 Kongens Lyngby
Telefon: +45 60100080
E-mail: kontakt@mentaltoverskud.dk
KØBENHAVN
Frederiksberggade 26, 2. sal, 1459 København K.
Telefon: +45 60100080
E-mail: kontakt@mentaltoverskud.dk
MENU
2026 © Mentalt Overskud ApS CVR. 44821826 v. autoriseret psykolog, Cand. Psych. Julie Aasbjerg Andersen