Som autoriseret psykolog med specialisering i klinisk psykologi, er jeg her for at støtte et mangfoldigt klientel – fra børn og unge til voksne og familier.
Når du starter hos mig, gør mig umage med at skabe et trygt og omsorgsfuldt rum, hvor forståelse er i centrum. Min brede erfaring spænder over forskellige områder, inklusive tilstande som angst, depression, stress til diagnoser som ADHD, autisme og adfærdsforstyrrelser. Jeg har en særlig interesse for familiedynamikker og personlig udvikling.
Med en karriere, der har bragt mig ind i både skoler og privat praksis, har jeg opnået en dyb forståelse for de udfordringer, som mennesker i alle aldre kan stå overfor. Jeg lægger stor vægt på at skabe et trygt og empatisk rum, du vil føle dig hørt og støttet.
Min tilgang til terapi er holistisk og personcentreret, hvilket betyder, at jeg ser hver klient som en unik person med egne styrker og udfordringer. Uanset om det drejer sig om at navigere i vanskelige livsovergange, håndtere stress og angst, eller forbedre relationer inden for familien, er mit mål at støtte dig i at opnå mental balance og velvære.
“Ved at forstå og mestre dine udfordringer i terapien, rustes du til at møde livets mangfoldighed med styrke og klarhed – en værdifuld investering i din og din families langsigtede trivsel.”
– Julie Andersen
Læs om mulighederne for at få tilskud til psykolog behandling terapi og udredning hos autoriseret psykolog lige her:
I min omfattende karriere som psykolog har jeg haft mulighed for at arbejde med et bredt spektrum af klienter, fra børn og unge til voksne. Denne erfaring har givet mig en dyb forståelse for en række psykologiske udfordringer og behandlingsmetoder, herunder både individuelle terapier og mere komplekse psykologiske evalueringer.
Som en engageret fagperson er jeg også aktiv i at dele min viden og ekspertise, hvilket inkluderer at fungere som supervisor og mentor for yngre psykologer og tværfagligt personale. Mine styrker ligger inden for følgende områder:
Vi specialiserer sig i tilpasset psykoterapi for børn, unge, voksne og familier, og anvender metoder fra både tilknytnings- og mentaliseringsbaseret terapi. Vores ekspertise omfatter kognitiv adfærdsterapi (CBT) og kan favne de fleste almenpsykologiske problematikker indenfor angst, stress, depression, lavt selvværd, skolevægring, familiekonflikter, skilsmisse, sorg og tab mm. Desuden har flere af psykologerne arbejdet indenfor special området, og har mange års erfaring med børn og unge med diagnoser bl.a. indlæringsvanskeligheder, særligt sensitive, udviklingsforstyrrelser, aspergers, infantil autisme, ADHD mm. Med fokus på at opbygge stærke selvforståelses- og selvomsorgsfærdigheder, hjælper psykologerne klienter med at navigere i livets udfordringer, såsom angst, stress og familiemæssige udfordringer. Vores holistiske tilgang anerkender nutidens udfordringer og arbejder for at finde balance og trivsel i et komplekst samfund.
Hos Mentalt Overskud ved vi, at kemi har en afgørende betydning for at terapi skal have en effekt. Vi har derfor valgt, at lave videoer af psykologerne, så du kan danne dig et indtryk. Vi tror på, at det er med til at sikre den tryghed og tillid der skal til, for at du har det så godt som muligt, når du vælger at starte i terapi.
Hver af vores psykologer bringer et unikt sæt af kompetencer og specialiseringer til bordet. Så uanset hvad du står overfor, kan vi matche dig med den rette specialist. Men det stopper ikke her; hvis du føler, at kemien ikke er rigtig, gør vi det nemt at skifte til en anden psykolog, fordi dit velbefindende er vores prioritet.
Det er enkelt: Vi tror på individuel tilgang. Det betyder, at uanset om du kæmper med ADHD, autisme, angst, depression eller andre psykologiske udfordringer, vil vores evidensbaserede metoder sikre, at du får den bedst mulige støtte. Vores terapeutiske tilgang anerkender forskelligheden i hver person og tilpasser behandlingen derefter.
Mentalt Overskud går ud over traditionel terapi. Vi tilbyder en gratis 10-minutters afklarende samtale for dem, der er usikre på, hvad det næste skridt skal være. Vi engagerer os i at oplyse, vejlede og støtte dig – uanset om du vælger at fortsætte med os eller søger vejledning andre steder.
Vi forstår vigtigheden af nem adgang i den digitale tidsalder. Derfor tilbyder vi online booking, diverse online terapiformer og et væld af ressourcer på vores hjemmeside, lige fra blogindlæg til podcasts, psykologiske tests såsom ADHD-test og selvhjælpsartikler.
Hvis du vil bestille en tid hos en psykolog eller har spørgsmål, så er du meget velkommen til at sende en besked her. Vi vender altid tilbage til dig, oftest samme dag.
OBS lægehenvisning kan ikke bruges hos os.
Mentalt Overskud er en psykolog praksis nær København som tilbyder terapi og udredning til børn, unge, voksne, par og familier.
Vi specialiserer os i at matche de personer vi hjælper med den rette psykolog – både i forhold til psykologens erfaring, metode og personlighed.