0-13 lav eller ingen stress
14-26 moderat stress
27-40 høj stress
Du kan tage testen igen eller prøve en af de andre online test.
Testen viser, at du har tegn eller symptomer svarende til en høj stresstilstand. Det skal tages alvorligt og det er meget vigtigt, at du får hjælp af en professionel fagperson. Får du ikke hjælp i tide, kan du få det værre. Stress kan føre til angst- og depression og udbrændthed. Du er velkommen til at få en tid hos en af vores specialiserede stresspsykologer, og vi kan hjælpe dig med at vurdere hvilken slags hjælp og behandling, der skal iværksættes. Kontakt os for match mellem dig og den bedste psykolog. Det skal passe både hvad angår kemi, psykologens kompetencer og dine ønsker og behov. Vi anvender evidensbaserede behandlingsmetoder, og vi tilbyder hurtig tid.
Hos Mentalt Overskud lægger vi stor vægt på at tilbyde en personlig og empatisk tilgang til hver enkelt klient. Vores mål er at skabe et trygt og støttende miljø, hvor du kan få den hjælp, du har brug for. Vi anvender en række forskellige terapeutiske metoder for at sikre, at du får den mest effektive behandling, der er tilpasset dine individuelle behov.
Vi mener din psykolog skal have erfaring med det område, du har brug for hjælp til. Vi har psykologer som specialisere sig indenfor blandt andet social angst, stress, relationelle problemer mm. Vi tilbyder udredning af ADHD, ADD, autisme mm. Se alle vores behandlingsområder her:
Vi mener din psykolog skal have erfaring med det område, du har brug for hjælp til. Valg af den rigtige psykolog sikrer effektiv terapi. Vi har psykologer med forskellige erfaring, specialer og metoder som for eksempel kognitiv adfærdsterapi eller ISTDP. Du kan læse alle psykologerne her på siden:
Vi har flere psykologer hos os, der tilbyder udredning, psykoedukation, rådgivning og terapi indenfor bl.a. ADHD og ADD, PTSD, autisme og meget mere. Vi hjælper med terapi til børn, unge, voksne, par og familier. Vi tilbyder skræddersyede forløb, hvor du sammen med din psykolog laver en behandlingsplan, som du kan stå inde for og finder relevant for dig hele vejen igennem. Kontakt os eller bestil tid her på siden. Det kan være en jungle at finde den helt perfekte psykolog, som passer både i relation til kemi og kompetencer, men det kan vi også hjælpe med. Vi tilbyder personligt match mellem psykolog og de problemstillinger du kommer med samt de ønsker du har til forløbet.
Hvis du vil bestille en tid hos en psykolog eller har spørgsmål, så er du meget velkommen til at sende en besked her. Vi vender altid tilbage til dig, oftest samme dag.
OBS lægehenvisning kan ikke bruges hos os.
Mentalt Overskud er en psykolog praksis nær København som tilbyder terapi og udredning til børn, unge, voksne, par og familier.
Vi specialiserer os i at matche de personer vi hjælper med den rette psykolog – både i forhold til psykologens erfaring, metode og personlighed.