0-20 ingen depression
21-25 let depression
26-30 moderat depression
31 eller højere svær depression
Du har tegn på let depression, og det er vigtigt, at du tager dine symptomer alvorligt. Mange venter for længe med at opsøge hjælpen, og når at få det værre. Symptomer på depression kan skyldes mange ting, og det er bedst hurtigst muligt at få en dialog med en fagperson omkring hvordan du har det.
Bliv ringet op af en psykolog og få en 10 min. gratis samtale. Vi tager dig alvorligt uanset hvad du kommer med. En psykolog er ekspert i menneskelig psyke og adfærd. Vi kan hjælpe dig med at tage stilling til hvad du skal gøre, hvis du eller en af dine nærmeste har det svært.
Samtaler, online, telefon, walk & talk, beskeder og chat
Psykologer der står klar til at hjælpe
Personer har fået hjælp