Test dine symptomer og tegn her på siden ved at prøve vores gratis og anonyme ADHD-test. Du behøver ikke tilmelde dig, eller give personlige oplysninger. Det er helt fortroligt. Hos Mentalt Overskud er vi psykologer, der udreder og tilbyder terapi og psykoedukation. Kontakt os hvis du overvejer at blive udredt eller ønsker at starte i terapi. Læs mere om vores vejledende ADHD test her og prøv den på dig selv hvis du har en mistanke.
ASRS v1.1 symptomchecklisten blev udviklet i samarbejde med Verdenssundhedsorganisationen (WHO) og en arbejdsgruppe, som omfattede følgende psykiatere og forskere. Ordlyden er således deres, og vi ved at ADHD kan se ud på mange måder afhængig af person, alder og køn mm.
DISCLAIMER:
Husk at du godt kan have ADHD, uden at det viser sig i testen her, og at testen kan vise tegn på ADHD, uden at du har diagnosen. Mentalt Overskud har ikke udviklet testen, vi har blot sat den på hjemmesiden. Testen anvendes af sundhedsfagligt personale til screening for ADHD symptomer, men kan ikke stå alene uden en klinisk vurdering, og kan ikke stå i stedet for en psykiatrisk udredning hos en erfaren specialist, fx psykolog hos Mentalt Overskud.
Besvar ud fra hvordan du har haft det de seneste 6 måneder. Testen screener for ADHD symptomer. Kan ikke bruges til at diagnosticere dig selv eller andre. Tal med din psykolog eller læge om dine symptomer.
Vi mener din psykolog skal have erfaring med det område, du har brug for hjælp til. Vi har psykologer som specialisere sig indenfor blandt andet social angst, stress, relationelle problemer mm. Vi tilbyder udredning af ADHD, ADD, autisme mm. Se alle vores behandlingsområder her:
Vi mener din psykolog skal have erfaring med det område, du har brug for hjælp til. Valg af den rigtige psykolog sikrer effektiv terapi. Vi har psykologer med forskellige erfaring, specialer og metoder som for eksempel kognitiv adfærdsterapi eller ISTDP. Du kan læse alle psykologerne her på siden:
På nuværende tidspunkt er drenge i gennemsnit 7 år, når de får ADHD diagnosen. Gennemsnitsalderen for kvinder, der får diagnosen er 38 år. Selvom undersøgelser viser, at der er lige høj forekomst af ADHD hos begge køn, får drenge oftere diagnosen end piger. Der er mange årsager til at det er sådan. Til dels skyldes det, at forskningen omkring ADHD er baseret på drenge og den adfærd de typisk udviser, når de har ADHD.
Eksperter mener også, at kultur har en betydning, fx kan mange kvinder føle, at de skal være stille, opføre sig pænt og ikke larme, mens drenge måske får lidt længere snor i den henseende. Uanset om du er mand eller kvinde med ADHD, anbefaler vi, at du kontakter os, såfremt du kan nikke genkendende til flere af svarene i ADHD testen. Der er forhold og faktorer som en fagperson tager med i vurderingen, som onlinetesten ikke indfanger. Selvom du har mange ja-svar i testen, er det langt fra sikkert, at du har ADHD på baggrund af den ene test.
Både psykologer og læger kan stille diagnosen ADHD. Det er dog langt fra alle psykologer, der har den rette viden og erfaring med at undersøge for dette og lave den vurdering. Det har vi hos Mentalt Overskud. Det er altid værd at overveje hvad man vil med en udredning for ADHD. Nogen vil gerne vide besked for deres egen skyld, og andre ønsker at tage medicin mod ADHD. Det er et personligt valg, som du alene kan beslutte. Med en af vores psykologer, kan du drøfte disse emner, og planlægge et behandlingsforløb.
Vi har flere psykologer hos os, der tilbyder udredning, psykoedukation, rådgivning og terapi indenfor bl.a. ADHD og ADD. Vi tilbyder skræddersyede forløb, hvor du sammen med din psykolog laver en behandlingsplan, som du kan stå inde for og finder relevant for dig hele vejen igennem. Kontakt os eller bestil tid her på siden.
ADHD, eller Attention Deficit Hyperactivity Disorder, er en neuropsykiatrisk lidelse, der kan påvirke både børn og voksne. Hos Mentalt Overskud forstår vi, hvor vigtigt det er at få en korrekt og grundig vurdering, hvis du eller dit barn oplever symptomer, der kan indikere ADHD. Derfor tilbyder vi en omfattende ADHD-test, der er designet til at give dig indsigt i dine symptomer og vejlede dig mod den rette hjælp og behandling.
Vores ADHD-test er baseret på internationalt anerkendte diagnosekriterier og er udviklet til at hjælpe både børn og voksne med at identificere tegn på ADHD. ADHD-testen er en screening, som både findes i en. børne/unge og voksen udgave. Testen består af en række spørgsmål, der dækker de typiske symptomer på opmærksomhedsforstyrrelser og hyperaktivitet/impulsivitet. Ved at besvare disse spørgsmål kan du få en indikation af, om du bør søge yderligere professionel hjælp og tage en dialog om det er aktuelt for dig, at blive udredt for ADHD eller ADD.
ADHD er kendetegnet ved tre primære symptomer: opmærksomhedsproblemer, hyperaktivitet og impulsivitet. Symptomerne kan variere meget fra person til person, og det er vigtigt at få en professionel vurdering for at sikre en korrekt diagnose. Børn med ADHD kan have svært ved at følge med i skolen, mens voksne kan opleve udfordringer i arbejdslivet og i personlige relationer.
ADHD hos børn og unge kan ofte manifestere sig som vanskeligheder med at sidde stille, koncentrere sig om skolearbejde og følge instruktioner. Vores udredning for børn er designet til forældre, der ønsker at få en bedre forståelse af deres barns adfærd. Ved at tage en dialog med en psykolog hos os, kan du få en indikation af, om dit barn udviser adfærd, der kan være forenelig med ADHD, og om det er relevant at gå videre med en udredning.
I dag ved vi, at ADHD ikke er en diagnose der kun gives til børn. Det troede man før i tiden, og at det var noget man voksede fra. Mange voksne lever også med symptomerne uden at være diagnosticeret. Symptomer hos voksne kan inkludere vanskeligheder med at organisere opgaver, glemsomhed, søvnproblemer, rastløshed og impulsiv adfærd. Vores test og udredning for voksne er designet til at hjælpe dig med at identificere, om dine oplevelser og udfordringer kan skyldes ADHD. Screenings testen kan tages online og giver dig øjeblikkelige resultater, som du kan bruge som udgangspunkt for en samtale med en af vores psykologer.
Hvis resultatet af testen indikerer, at der er en sandsynlighed for ADHD, anbefaler vi, at du kontakter en af vores psykolog specialister hos Mentalt Overskud. Vi har flere erfarne psykologer, der kan tilbyde en omfattende udredning og rådgive dig om de næste skridt. Vi tilbyder også skræddersyede behandlingsplaner, der kan hjælpe dig med at håndtere dine symptomer og forbedre din livskvalitet.
De fleste personer, som ønsker udredning for ADHD og eller ADD hos os vælger dette af personlige grunde. Mange ønsker udredning til at forstå sig selv bedre, og arbejde mere målrettet på at få bedre mental sundhed. Nogle ønsker at gå en medicinsk vej, andre ønsker medicin og psykoedukation, andre ønsker alene terapi. Du kan vælge den kombination, som du føler er den rette for dig. Vi husker vores klienter på, at de enten har diagnosen, eller også har de den ikke – uanset om de bliver udredt eller ej. En diagnose kan hjælpe på at tilpasse den rette behandling, og skabe forståelse i dit liv og fra dine omgivelser.
Du kan bruge din udredningsrapport til at søge om ekstra støtte i skole og uddannelsesregi og på arbejdet. Diagnoser kan generelt bruges til at få behandling. Fx hvis du brækker benet, får du en diagnose for det. Du HAR et brækket ben, du ER ikke dit brækkede ben. Det er samme sag med ADHD. Det er noget du måske HAR, men ikke den person du ER. En udredning hos os er fortrolig, og du vælge aldrig at dele den, eller dele den med alle. Det er helt op til dig.
Hos Mentalt Overskud lægger vi stor vægt på at tilbyde en personlig og empatisk tilgang til hver enkelt klient. Vores mål er at skabe et trygt og støttende miljø, hvor du kan få den hjælp, du har brug for. Vi anvender en række forskellige terapeutiske metoder for at sikre, at du får den mest effektive behandling, der er tilpasset dine individuelle behov.
Hvis du vil bestille en tid hos en psykolog eller har spørgsmål, så er du meget velkommen til at sende en besked her. Vi vender altid tilbage til dig, oftest samme dag.
OBS lægehenvisning kan ikke bruges hos os.
Mentalt Overskud er en psykolog praksis nær København som tilbyder terapi og udredning til børn, unge, voksne, par og familier.
Vi specialiserer os i at matche de personer vi hjælper med den rette psykolog – både i forhold til psykologens erfaring, metode og personlighed.
