Denne gruppe er til dig, der har lyst til og mod på at blive klogere på dig selv og din ADHD/ADD diagnose. Du får konkrete redskaber og strategier til livet med ADD/ADHD både i privat og arbejdsmæssige sammenhænge. Dele af gruppeforløbet vil have fokus på psykoedukation om ADHD/ADD og andre dele vil læne sig mere op ad Kognitiv Adfærdsterapi. Du vil møde andre voksne med ADHD/ADD, som du kan spejle dig i, og i det omfang der er interesse for dette, dele erfaringer og skabe netværk.
Gruppen er noget for dig hvis du kan sige ja til en eller flere af følgende:
Betingelser for deltagelse
*er du udredt et andet sted, skal du indledningsvis til en visiterende samtale hos Markus og Natallia, for at sikre gruppen er noget for dig. Samtalen er af 30 min. varighed og er uden beregning.
Markus Jacobsen Cand. Psych. Speciale i individuel terapi med unge og voksne samt psykiatrisk udredning ADHD/ADD.
Mikkel Krog-Toft Nørrevig, Autoriseret psykolog. Speciale i individuel terapi.
Skriv til Natallia Harild på natallia.harild@mentaltoverskud.dk eller til Markus Jacobsen på markus.jacobsen@mentaltoverskud.dk med ønske om deltagelse. Herefter vil vi bekræfte tilmelding. Når denne er bekræftet, skal beløbet indbetales. Tilmelding er bindende for hele forløbet.
Gruppen omhandler psykoedukation, strategier og netværksdannelse. Der er ikke tale om et dybdepsykologisk forløb, og kan således ikke stå i stedet for terapi. Gruppens indhold er planlagt, og selvom der vil være mulighed for at stille spørgsmål og dele erfaringer, kan det være du får brug for at supplere med individuel terapi, for at du kan få 1-1 tilpasset behandling. Får du det psykisk svært undervejs i gruppeforløbet, eller imellem gruppemøderne, skal du give besked til psykologerne om dette, og kontakte din egen læge/psykiater. Hvis du har tanker om at gøre skade på dig selv eller andre, skal du kontakte eller fremmøde i psykiatrisk skadestue.
Der er tavshedspligt i gruppen, som du forpligter dig til at overholde. Det betyder, at du ikke må dele viden om de andre deltagere udenfor gruppen. Opdager du at du kender en eller flere af de andre deltagere i gruppen, og ser du dette som værende en forhindring for din tryghed og deltagelse ved gruppemøderne, kan du blive tilbudt plads på næste gruppeopstart.
Hvis du vil bestille en tid hos en psykolog eller har spørgsmål, så er du meget velkommen til at sende en besked her. Vi vender altid tilbage til dig, oftest samme dag.
OBS lægehenvisning kan ikke bruges hos os.
Mentalt Overskud er en psykolog praksis nær København som tilbyder terapi og udredning til børn, unge, voksne, par og familier.
Vi specialiserer os i at matche de personer vi hjælper med den rette psykolog – både i forhold til psykologens erfaring, metode og personlighed.
