AuDHD beskriver personer, som både har autisme spektrum forstyrrelse (ASF) og ADHD (attention deficit hyperactivity disorder). Denne kombination kan føre til en række forskellige udfordringer, som berører koncentration, social interaktion og følelsesregulering. For personer med AuDHD kan det føles overvældende at balancere behovet for struktur og forudsigelighed (autisme) med de opmærksomheds- og impulsivitetsudfordringer, som kommer med ADHD. Hos Mentalt Overskud har vi psykologer tilknyttet med speciale indenfor autisme og ADHD herunder AuDHD. Kontakt os for at høre mere om udredning eller psykoedukation eller samtaleterapi.
For mange med AuDHD betyder dette, at de kan have svært ved at skifte mellem opgaver og håndtere overstimulering, samtidig med at de kan have intense og dybe interesser. Der er dog ofte også unikke styrker, som evnen til analytisk tænkning og høj kreativitet, som mange med AuDHD trækker på. Kontakt os hvis du ønsker at få rådgivning og vejledning hos en erfaren psykolog med speciale indenfor ADHD og autisme samt AuDHD.
Årsagerne til AuDHD er ofte en kombination af genetiske og miljømæssige faktorer. Autisme og ADHD har begge en høj arvelighed, og forskning viser, at sandsynligheden for at udvikle begge tilstande stiger, hvis man har en familiehistorie med én eller begge diagnoser. Neurobiologiske studier har vist, at begge tilstande kan påvirke hjernens udvikling, hvilket kan skabe det symptomkompleks, vi ser hos personer med AuDHD.
En større forståelse for den genetiske og biologiske baggrund bag AuDHD kan være med til at reducere skyldfølelse og gøre det lettere at acceptere, at symptomerne ikke skyldes noget, man selv kan kontrollere.
Symptomerne på AuDHD kan variere meget, men omfatter ofte både de klassiske autistiske træk og ADHDsymptomer. Nogle af de mest almindelige træk hos personer med AuDHD kan være:
I Danmark diagnosticeres AuDHD typisk af psykologer med specialviden, der anvender spørgeskemaer og dybdegående interviews for at afdække både autisme og ADHD-relaterede træk. Da symptomerne ofte overlapper med andre psykiske tilstande, kræver diagnosticeringen en grundig vurdering. Hos Mentalt Overskud har vi kompetencerne til at udrede for autisme, ADHD, ADD og AuDHD. Book tid hos os i dag til en indledende samtale.
Terapi kan være en central del af behandlingen for personer med AuDHD. Hos Mentalt Overskud tilbyder vi behandling, der kombinerer psykoedukation og samtaleterapi, som hjælper dig med at forstå og håndtere de unikke udfordringer ved at have både autisme og ADHD. Terapi kan være effektivt til at håndtere impulsivitet og opmærksomhedsproblemer, mens psykoedukation giver viden om, hvordan autisme og ADHD påvirker din dagligdag.
Vi arbejder med at udvikle strategier, der hjælper dig med at navigere i hverdagen, forebygge overstimulering og finde praktiske redskaber til at skabe ro og struktur. Mange med AuDHD har fundet stor støtte i terapeutiske teknikker, der bygger på forudsigelige rutiner og systemer, som samtidig giver plads til fleksibilitet.
AuDHD er en forholdsvis ny betegnelse, men antallet af personer diagnosticeret med både autisme og ADHD er stigende. Ifølge danske sundhedsstudier påvirker autisme spektrum forstyrrelser og ADHD henholdsvis cirka 12% og 35% af befolkningen, og en betydelig del af disse kan have symptomer på begge diagnoser. Øget fokus og bedre diagnostiske metoder betyder, at flere nu får den rette hjælp tidligere i livet.
AuDHD kan have en dyb indvirkning på dagligdagen og livskvaliteten. Personer med AuDHD oplever ofte, at de kan blive hurtigt overstimulerede, hvilket kan gøre sociale aktiviteter og nye situationer uoverskuelige. Manglen på forudsigelighed kan føles skræmmende for personer med autisme, og samtidig kan impulsiviteten fra ADHD føre til følelsen af, at man mister kontrollen.
Mange med AuDHD finder det udfordrende at fastholde sociale relationer eller opnå stabilitet i arbejdslivet. Samtidig kan de opleve, at de har unikke evner, som f.eks. evnen til at fordybe sig i emner eller tænke kreativt. De rigtige redskaber og en forstående tilgang kan hjælpe personer med AuDHD til at finde måder at omfavne både deres styrker og udfordringer.
Hvis du genkender symptomerne på AuDHD i dig selv eller en nærtstående, kan det være en god idé at søge hjælp. Tidlig støtte kan gøre en stor forskel i forhold til at håndtere symptomerne og finde strategier, der passer til netop dig. Hos Mentalt Overskud tilbyder vi en empatisk og skræddersyet tilgang, som passer til dine behov, og vi står klar til at hjælpe med rådgivning og behandling, der giver dig værktøjer til en lettere hverdag.
Vi har flere psykologer hos os, der tilbyder udredning, psykoedukation, rådgivning og terapi indenfor bl.a. ADHD og ADD og autisme (ASF). Vi tilbyder skræddersyede forløb, hvor du sammen med din psykolog laver en behandlingsplan, som du kan stå inde for og finder relevant for dig hele vejen igennem. Kontakt os i dag for en uforpligtende samtale om, hvordan vi kan hjælpe dig eller dine nærmeste.
Hos Mentalt Overskud lægger vi stor vægt på at tilbyde en personlig og empatisk tilgang til hver enkelt klient. Vores mål er at skabe et trygt og støttende miljø, hvor du kan få den hjælp, du har brug for. Vi anvender en række forskellige terapeutiske metoder for at sikre, at du får den mest effektive behandling, der er tilpasset dine individuelle behov.
For at kunne stille en diagnose, skal der være et tydeligt billede af udfordringerne, og andre eventuelle årsager til problemerne skal afdækkes. Det er også vigtigt, at psykologen tager stilling til hele personens liv, ikke kun en “nu-og-her” tilstand. Her kan du læse om nogle af de diagnostiske kriterier vi kigger på i en udredning.
Opmærksomhedsproblemer: For børn op til 16 år kræves mindst seks symptomer, mens der for unge fra 17 år og op samt voksne kræves fem eller flere symptomer. Symptomerne på uopmærksomhed skal have været til stede i mindst seks måneder og skal være uhensigtsmæssige i forhold til personens udvikling:
Hyperaktivitet og impulsivitet: Afhængig af alder kræves flere/færre symptomer, som skal have været til stede i en længere periode i en grad, som er forstyrrende og uhensigtsmæssig for personen:
Det er en kompleks proces at stille en autisme diagnose. Det er kun særligt specialiserede psykologer og læger som kan gøre dette. For at kunne stille en asf diagnose, skal der være edvarende problemer med social kommunikation og social interaktion på flere områder herunder:
Derudover ses ofte restriktive og gentagende mønstre i adfærd, interesser og aktiviteter, som kan indebære følgende:
Disse symptomer skal have været til stede fra barndommen, men kan være skjult gennem tillærte strategier eller først blive tydelige, når kravene overstiger personens kapacitet.
Endelig skal symptomerne medføre vanskeligheder på det sociale plan, i arbejdssammenhæng eller på andre funktionelle niveauer.
Hvis du vil bestille en tid hos en psykolog eller har spørgsmål, så er du meget velkommen til at sende en besked her. Vi vender altid tilbage til dig, oftest samme dag.
OBS lægehenvisning kan ikke bruges hos os.
Mentalt Overskud er en psykolog praksis nær København som tilbyder terapi og udredning til børn, unge, voksne, par og familier.
Vi specialiserer os i at matche de personer vi hjælper med den rette psykolog – både i forhold til psykologens erfaring, metode og personlighed.
