ICD-11 opdatering
I en verden, hvor stress og høje krav ofte dominerer, kan det være en udfordring at vedligeholde sunde og støttende relationer. Hos Mentalt Overskud, forstår vi vigtigheden af stærke sociale bånd for vores mentale sundhed og velvære. I denne artikel serie udforsker vi, hvordan relationer og social interaktion ikke blot beriger vores liv, men også kan være en afgørende faktor for mental sundhed.
Velkommen til vores psykologi-blog på Mentalt Overskud, hvor vi sætter fokus på den banebrydende ICD-11 opdatering og dens betydning for mental sundhed. Uanset om du søger dybdegående forståelse af de nye klassifikationer for angst, depression og stress, ønsker indsigt i, hvordan disse ændringer vil påvirke behandlingsmuligheder, eller er nysgerrig efter at udforske de nyeste tiltag inden for psykologiens verden, har du fundet det rette sted. Sammen vil vi navigere i de opdaterede retningslinjer og udforske, hvordan ICD-11 kan lede os mod mere præcise diagnoser og effektive behandlingsstrategier, alt sammen med målet om at fremme et sundere sind og et mere tilfredsstillende liv.
I denne blog vil vi udforske de nyeste fremskridt inden for psykologi og mental sundhed, med særligt fokus på den revolutionerende ICD-11 opdatering. Vores mål er at tilbyde dig dybdegående indsigt, effektive værktøjer og værdifulde ressourcer, der kan styrke dig i håndteringen af personlige psykiske udfordringer eller understøtte dine nærmeste på deres rejse mod et bedre mentalt velvære. Gennem en forståelse af ICD-11’s ændringer og implikationer ønsker vi at klæde dig bedst muligt på til at navigere i det komplekse landskab af mental sundhed.
Første skridt mod at opnå mental sundhed er at forstå, hvad det egentlig indebærer. Vi vil udforske emner som angst, depression, stress, og hvordan de påvirker vores liv. Vi vil også undersøge, hvordan forskellige livsfaser, traumatiske begivenheder og daglige udfordringer kan påvirke vores psyke.
Endelig vil vi også tackle spørgsmål omkring samfundets syn på mental sundhed og stigmaet omkring psykiske lidelser. Det er vigtigt at skabe en åben dialog og fjerne fordomme, der ofte forhindrer folk i at søge hjælp.
Vi mener din psykolog skal have erfaring med det område, du har brug for hjælp til. Vi har psykologer som specialisere sig indenfor blandt andet social angst, stress, relationelle problemer mm. Vi tilbyder udredning af ADHD, ADD, autisme mm. Se alle vores behandlingsområder her:
Vi mener din psykolog skal have erfaring med det område, du har brug for hjælp til. Valg af den rigtige psykolog sikrer effektiv terapi. Vi har psykologer med forskellige erfaring, specialer og metoder som for eksempel kognitiv adfærdsterapi eller ISTDP. Du kan læse alle psykologerne her på siden:
Hvis du vil bestille en tid hos en psykolog eller har spørgsmål, så er du meget velkommen til at sende en besked her. Vi vender altid tilbage til dig, oftest samme dag.
OBS lægehenvisning kan ikke bruges hos os.
Mentalt Overskud er en psykolog praksis nær København som tilbyder terapi og udredning til børn, unge, voksne, par og familier.
Vi specialiserer os i at matche de personer vi hjælper med den rette psykolog – både i forhold til psykologens erfaring, metode og personlighed.