0-20 ingen depression
21-25 let depression
26-30 moderat depression
31 eller højere svær depression
Du har tegn på svær depression, og det er vigtigt, at du tager dine symptomer alvorligt. Mange venter for længe med at opsøge hjælpen, og når at få det værre. Symptomer på depression kan skyldes mange ting, og det er bedst hurtigst muligt at få en dialog med en fagperson omkring hvordan du har det.
Har du tanker om at skade dig selv eller er du bekymret for en pårørende, skal du kontakte egen læge, og få en tid til samtale. Er situationen akut, Hvis situationen er akut kontakt 112, akuttelefon eller lægevagt eller en af de psykiatriske akutmodtagelser, som du finder her:
Brug for akut hjælp? | Psykiatrifonden
Hvis du er i krise, eller har det meget svært kan du kontakte Livslinien på tlf. 70 201 201 alle årets dage fra kl. 11-05
Hos Mentalt Overskud lægger vi stor vægt på at tilbyde en personlig og empatisk tilgang til hver enkelt klient. Vores mål er at skabe et trygt og støttende miljø, hvor du kan få den hjælp, du har brug for. Vi anvender en række forskellige terapeutiske metoder for at sikre, at du får den mest effektive behandling, der er tilpasset dine individuelle behov.
Vi mener din psykolog skal have erfaring med det område, du har brug for hjælp til. Vi har psykologer som specialisere sig indenfor blandt andet social angst, stress, relationelle problemer mm. Vi tilbyder udredning af ADHD, ADD, autisme mm. Se alle vores behandlingsområder her:
Vi mener din psykolog skal have erfaring med det område, du har brug for hjælp til. Valg af den rigtige psykolog sikrer effektiv terapi. Vi har psykologer med forskellige erfaring, specialer og metoder som for eksempel kognitiv adfærdsterapi eller ISTDP. Du kan læse alle psykologerne her på siden:
Vi har flere psykologer hos os, der tilbyder udredning, psykoedukation, rådgivning og terapi indenfor bl.a. ADHD og ADD, PTSD, autisme og meget mere. Vi hjælper med terapi til børn, unge, voksne, par og familier. Vi tilbyder skræddersyede forløb, hvor du sammen med din psykolog laver en behandlingsplan, som du kan stå inde for og finder relevant for dig hele vejen igennem. Kontakt os eller bestil tid her på siden. Det kan være en jungle at finde den helt perfekte psykolog, som passer både i relation til kemi og kompetencer, men det kan vi også hjælpe med. Vi tilbyder personligt match mellem psykolog og de problemstillinger du kommer med samt de ønsker du har til forløbet.
Hvis du vil bestille en tid hos en psykolog eller har spørgsmål, så er du meget velkommen til at sende en besked her. Vi vender altid tilbage til dig, oftest samme dag.
OBS lægehenvisning kan ikke bruges hos os.
Mentalt Overskud er en psykolog praksis nær København som tilbyder terapi og udredning til børn, unge, voksne, par og familier.
Vi specialiserer os i at matche de personer vi hjælper med den rette psykolog – både i forhold til psykologens erfaring, metode og personlighed.
Lyngby Hovedgade 98,
2800 Kongens Lyngby
Frederiksberggade 26, 2. sal, 1459 København K.