0-20 ingen depression
21-25 let depression
26-30 moderat depression
31 eller højere svær depression
Du har tegn på svær depression, og det er vigtigt, at du tager dine symptomer alvorligt. Mange venter for længe med at opsøge hjælpen, og når at få det værre. Symptomer på depression kan skyldes mange ting, og det er bedst hurtigst muligt at få en dialog med en fagperson omkring hvordan du har det.
Har du tanker om at skade dig selv eller er du bekymret for en pårørende, skal du kontakte egen læge, og få en tid til samtale. Er situationen akut, Hvis situationen er akut kontakt 112, akuttelefon eller lægevagt eller en af de psykiatriske akutmodtagelser, som du finder her:
Brug for akut hjælp? | Psykiatrifonden
Hvis du er i krise, eller har det meget svært kan du kontakte Livslinien på tlf. 70 201 201 alle årets dage fra kl. 11-05
Bliv ringet op af en psykolog og få en 10 min. gratis samtale. Vi tager dig alvorligt uanset hvad du kommer med. En psykolog er ekspert i menneskelig psyke og adfærd. Vi kan hjælpe dig med at tage stilling til hvad du skal gøre, hvis du eller en af dine nærmeste har det svært.
Samtaler, online, telefon, walk & talk, beskeder og chat
Psykologer der står klar til at hjælpe
Personer har fået hjælp
Hvis du vil bestille en tid hos en psykolog eller har spørgsmål, så er du meget velkommen til at sende en besked her. Vi vender altid tilbage til dig, oftest samme dag.
OBS lægehenvisning kan ikke bruges hos os.
Mentalt Overskud er en psykolog praksis nær København som tilbyder terapi og udredning til børn, unge, voksne, par og familier.
Vi specialiserer os i at matche de personer vi hjælper med den rette psykolog – både i forhold til psykologens erfaring, metode og personlighed.