4 ud af 5 stjerner på

psykolog trustpilot 5 stjerner terapi udredning børn unge og voksne

Tak for din besked - du hører fra os meget snart

- psykologer med hjertet på det rette sted

Vi plejer at svare samme dag eller dagen efter på alle henvendelser, som vi læser personligt og omhyggeligt. Uanset om du har stillet et spørgsmål eller bedt om et opkald, hører du fra os. Hvis du har bedt om at blive kontaktet vil vi enten sende en mail eller ringe til dig. Vi ringer fra lidt forskellige numre afhængig af hvilken psykolog vi har vurderet bedst kan svare på din henvendelse. Vi lægger ikke besked, da vi ikke må dette af hensyn til GDPR/tavshedspligt. Tager du ikke telefonen, skal du bare ringe til os igen, når du har mulighed for dette – eller sende en SMS eller mail.

 

Velkommen til Mentalt Overskud. Vi forstår de unikke udfordringer, som hverdagen kan bringe, både for dig selv og din familie. Vores team af erfarne psykologer er dedikeret til at tilbyde skræddersyet terapi til voksne, unge og børn, der søger effektiv hjælp til at navigere i livets udfordringer.

Uanset om du kæmper med angst, depression, stress, eller andre psykologiske udfordringer, der påvirker din eller dine næres mentale sundhed, er vi her for at støtte dig. Vores tilgang er baseret på evidensbaserede, psykologiske metoder, som er nøje udvalgt og tilpasset efter den nyeste videnskabelige forskning. Vi er forpligtet til at yde den bedste mulige hjælp gennem metoder, der har dokumenteret effekt.

Hos Mentalt Overskud er du ikke alene. Vi er her for at guide, støtte og hjælpe dig og din familie med at opnå mental balance og velvære.

Med venlig hilsen, psykologerne hos Mentalt Overskud

jalousi terapi psykolog

Mød psykologerne lige her

bedste psykolog angst depression terapi ungepsykolog børnepsykolog

Christine Bruun

Mød psykolog Christine Bruun hos Mentalt Overskud – en erfaren og empatisk psykolog med en dybdegående forståelse for dine udfordringer og behov. Uddannet fra Københavns Universitet, Christine specialiserer sig i at skabe positive forandringer gennem en terapeutisk proces, der er både støttende og fremadrettet. Hendes tilgang er personlig og tryg, og hun tilbyder varige, holdbare strategier til livslang velvære.

Læs mere om Christine...

Christine har en omfattende erfaring inden for en række psykologiske områder, herunder familiebehandling, samtaleterapi og psykologiske tests. Hun har arbejdet med klienter i alle aldre, fra børn til voksne, og leverer individuel terapi, familieterapi samt gruppeterapi. Hendes ekspertise er vidtrækkende, og hun står særligt stærk inden for områder som angst, traumer og transgenerationelle traumer, med en særlig interesse i Acceptance and Commitment Therapy (ACT).

Christine er også specialiseret inden for pædagogisk psykologi, hvor hun har arbejdet intensivt med udredning, vejledning og supervision, særligt rettet mod børns trivsel og udvikling. Hendes erhvervserfaring omfatter stillinger som psykolog ved forskellige kommunale og psykiatriske institutioner, hvor hun har været dybt engageret i familiebehandlingsprogrammer og tidlig indsats for børn og unge.

Med Christines brede baggrund, inklusive kurser i ACT, imago-relationsterapi, og hendes fokus på skam som stressfaktor i arbejdslivet, er hun enestående udstyret til at hjælpe dig med at navigere i livets udfordringer og fremme din mentale sundhed​.

ACT acceptance and commitment therapy psykolog

Annelie Preutrun

Mød psykolog Annelie Preuthun hos Mentalt Overskud, en universitetsuddannet psykolog med en dybdegående forståelse og erfaring inden for psykologi. Annelie, med en Cand. Psych. fra Københavns Universitet, fokuserer på at skabe et trygt og indbydende rum for sine klienter, et sted, hvor de kan blive udfordret og udvikle sig. Hendes tilgang er præget af omsorg og nysgerrighed, hvilket sikrer, at terapien er meningsfuld og tilpasset den enkeltes behov.

Læs mere om Annelie...

Annelie har en betydelig erfaring i behandlingen af ADD og ADHD hos unge og voksne, og hun har specifikt dedikeret sig til at opdatere sin viden om ADHD, især hos piger og kvinder, et område hun anser for at være kraftigt underbelyst. Dette engagement afspejles i hendes arbejde, hvor hun anvender både faglig og teoretisk viden for at tilbyde den bedste støtte og vejledning.

Hendes terapeutiske metode er baseret på Acceptance and Commitment Therapy (ACT), en form for kognitiv adfærdsterapi, der fokuserer på, hvordan handlinger påvirker tanker og følelser, og omvendt. Annelies mål med ACT er at hjælpe klienterne med at acceptere livets uundgåelige udfordringer, samtidig med at de dedikerer sig til at ændre det, de kan, for at opnå et meningsfuldt liv baseret på individuelle værdier.

Annelie har også en betydelig erfaring fra sit arbejde på et krisecenter i København, hvor hun har arbejdet med voldsramte kvinder og været gruppeleder i en sorggruppe for efterladte kræftramte. Disse erfaringer har givet hende en dyb forståelse for, hvordan kriser og traumer påvirker mennesker, og vigtigheden af at finde vej tilbage til et meningsfuldt liv trods sorg og tab.

Hos Mentalt Overskud tilbyder Annelie en holistisk og personlig tilgang til terapi, hvor hun integrerer sin omfattende erfaring og specialiserede viden til at støtte og guide sine klienter gennem deres udfordringer og frem mod en styrket og beriget tilværelse.

kognitiv adfærdsterapi psykolog

Markus Jacobsen

Mød psykolog Markus Jacobsen ved Mentalt Overskud, en dedikeret og dygtig fagperson, der forstår at møde dig på dine præmisser. Markus, som har sin kandidatgrad i psykologi fra Københavns Universitet, tilbyder en terapeutisk tilgang, der er skræddersyet til dine behov og udfordringer. Han lægger vægt på at skabe en fælles forståelse for dine problemer og giver dig effektive redskaber og strategier til at håndtere livets udfordringer.

Læs mere om Markus...

Med en baggrund, der spænder fra privatpraksis til arbejde i et psykiatrisk center, bringer Markus en bred vifte af erfaringer inden for psykologisk behandling og forskning. Hans terapeutiske arbejde dækker et bredt spektrum af psykologiske problemstillinger, herunder ADD og ADHD, parterapi, ungdomspsykologi, depression, stress, angst, OCD og spiseforstyrrelser. Markus er dygtig til at hjælpe med livskriser, herunder kvartlivskriser, og han har en særlig evne til at støtte unge mennesker i deres unikke udfordringer.

Ud over sit kliniske arbejde har Markus bidraget til psykologisk forskning og undervisning, hvilket understreger hans engagement i fagets udvikling og hans evne til at bringe nyeste viden ind i sin praksis. Hans arbejde hos Avilius terapi startup og Psykiatrisk Center Ballerup demonstrerer hans alsidighed og dybdegående forståelse for komplekse psykologiske tilstande.

Markus’ terapi bygger på en evidensbaseret tilgang, hvor han bruger metoder som kognitiv adfærdsterapi og metakognitiv behandling, til at hjælpe dig med at forstå og bryde de mønstre, der kan være i spil ved psykiske udfordringer. Med sin ekspertise og menneskelige tilgang er Markus en værdifuld ressource for dem, der søger professionel psykologhjælp hos Mentalt Overskud

Psykolog angst

Julie Aasbjerg Andersen

Mød psykolog Julie Aasbjerg Andersen, grundlægger og psykolog hos Mentalt Overskud. Uddannet Cand. Psych. fra både Aalborg og Københavns Universitet i 2009 og autoriseret af Psykolognævnet, Julie bringer en rigdom af erfaring og indsigt til sin praksis. Hendes baggrund spænder fra arbejde i det private erhvervsliv som HR-konsulent hos Maersk til dybdegående engagement i ungdoms- og voksenpsykiatri. Denne mangfoldighed i erfaring giver Julie en unik forståelse for en bred vifte af psykologiske udfordringer, fra diagnoser og kriser til almenpsykologiske problemstillinger.

Læs mere om Julie...

Julie ser terapi som en naturlig del af selvudvikling og livsforbedring, noget der kan være lige så essentielt som regelmæssig vedligeholdelse af en bil. Hendes mål er at nedbryde tabuer omkring terapi og sikre, at alle, der træder ind i Mentalt Overskud, føler sig taget alvorligt og godt modtaget, uanset deres baggrund eller udfordringer. Julie understreger vigtigheden af at finde den rette psykolog til hver enkelt klient, hvor både kemien og metoden skal passe til individets behov.

Julies tilgang er præget af en kombination af faglig dygtighed og en varm, indbydende personlighed, hvilket gør hende ideel til at støtte og vejlede både unge og voksne i deres søgen efter psykologisk støtte og vejledning hos Mentalt Overskud.

autisme udredning PTSD personlighedsforstyrrelse psykolog

Natallia Harild

Mød psykolog Natallia Harild hos Mentalt Overskud, en erfaren psykolog med over 25 års erfaring i feltet. Natallia, uddannet cand. psych. og autoriseret af psykolognævnet, har en dyb forståelse for og et stærkt engagement i at hjælpe klienter med en bred vifte af psykologiske problemstillinger.

Læs mere om Natallia...

Natallia har en omfattende erfaring inden for psykiatri, hvor hun har arbejdet med udfordringer som ADHD, ADD, forskellige personlighedsforstyrrelser, psykoser, autisme, OCD, PTSD og gaming afhængighed. Natallia udnytter sin viden til at tilbyde privat og fortrolig psykiatrisk udredning og undersøgelse, der er skræddersyet til individets behov.

Som supervisor og underviser har Natallia været involveret i supervision af tværfagligt personale, yngre psykologer og psykiatriske udredninger. Hun er også aktiv i psykoedukation, der støtter pårørende og tilbyder undervisning i personlighedsforstyrrelser, psykiatri og narrativ metode.

Natallia har en imponerende akademisk baggrund, herunder en kandidatgrad fra Københavns Universitet og yderligere uddannelse fra Den Belarussiske Stats Pædagogiske Universitet. Hendes efteruddannelse inkluderer kurser i klinisk undersøgelsesmetodik, kognitiv adfærdsterapi, compassion fokuseret terapi, metakognitiv terapi og mindfulness, hvilket bidrager til hendes omfattende behandlingsrepertoire.

Hendes terapeutiske tilgang spænder over kognitiv adfærdsterapi, narrativ terapi, compassion-focused terapi og mindfulness teknikker. Dette alsidige udvalg af metoder giver Natallia mulighed for at tilpasse behandlingen til den enkelte klient, uanset om det drejer sig om stress, udbrændthed, krise, sorg, angst, depression, OCD eller spiseforstyrrelser. Hun tilbyder terapeutiske forløb på både dansk og russisk, hvilket gør hende i stand til at nå et bredt spektrum af klienter.

Hos Mentalt Overskud bringer Natallia sin dybe faglige indsigt og menneskelige forståelse til hver enkelt klient, hvilket gør hende til en uvurderlig ressource for dem, der søger professionel støtte og vejledning.

Psykolog voksne autisme

Mai Ditlevsen

Mød psykolog Mai Ditlevsen hos Mentalt Overskud, en autoriseret psykolog med specialisering i klinisk psykologi. Med en solid baggrund fra Københavns Universitet, har Mai opbygget en omfattende erfaring inden for psykologi, hvilket gør hende til en værdifuld ressource for klienter i alle aldre. Hun er dybt engageret i at støtte sine klienter på deres rejse mod mentalt overskud og trivsel, uanset de udfordringer, de måtte stå over for.

Læs mere om Mai...

Mai har arbejdet med et bredt spektrum af psykologiske problemstillinger, herunder angst, sorg, depression, stress, autisme, og forskellige livskriser. Hendes ekspertise spænder også over arbejde med børn og unge, hvor hun har håndteret problemer som skolevægring, gymnasiestress og ADHD. Hendes tilgang til terapi er individuel og tilpasset hver enkelt klient, hvilket sikrer en dybdegående og effektiv behandling.

I sin praksis bruger Mai forskellige terapeutiske metoder, såsom kognitiv adfærdsterapi, compassion-fokuseret terapi, og mentaliseringsbaseret terapi. Hendes tilgang er holistisk, og hun integrerer elementer af naturterapi i sit arbejde, hvilket understreger hendes engagement i at tilbyde en alsidig og helhedsorienteret behandling.

Mai’s erfaring og ekspertise er omfattende og inkluderer arbejde i forskellige institutioner og behandlingscentre, hvor hun har specialiseret sig i områder som børne- og ungdomspsykiatri, kønsidentitetsproblematikker, angst og depression. Hun er også en anerkendt supervisor og mentor for yngre psykologer og tværfagligt personale, hvilket viser hendes dedikation til faget og hendes evne til at formidle sin viden og erfaring videre.

Mai’s arbejde hos Mentalt Overskud fremhæver hendes dybtgående forståelse for menneskelige udfordringer og hendes evne til at hjælpe klienter med at finde retning og mening i livet. Hendes tilgang er baseret på empati, respekt og en dyb forståelse for, at hver person er unik, hvilket gør hende til en fremragende psykolog for dem, der søger professionel støtte og vejledning.

ACT terapi psykolog Danmark mental sundhed

Effektiv terapi og mærkbar livsændring

Vi er flere psykologer hos os med hver vores speciale. Vores psykologer tilbyder både psykiatrisk udredning, terapi og rådgivning. Vi anbefaler den rette psykolog, som passer til dine behov og udfordringer. Psykologerne har alle erfaring med terapi og er optagede af høj faglighed og etik i arbejdet.  

Effektiv psykologbehandling

Hos kan du møde din psykolog face2face i vores hyggelig praksis, som ligger centralt i Kongens Lyngby. Du kan også få online psykolog samtaler via en krypteret APP. Ønsker du en samtale med en psykolog pr. telefon, er det også en mulighed.

Psykolog

Kom i dialog med en psykolog

Du kan kontakte vores psykologer på flere måder:

  • Send en besked via kontaktformularen nederst på siden
  • Ring på 60100080 og få en uforpligtende kort snak om terapi eller anden psykologbehandling
  • Book tid online på knappen herunder
Alt for Damerne P1 DR psykolog

Prøv en af vores psykolog test online